Gesundheit
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Resilienz - Wege zu innerer Stärke und Balance
Wann:
Sa., 23.8.25, 9.00 Uhr
Wo:
Altes Rathaus, Raum 13
Nr.:
AR2705A
Status:
Anmeldung möglich
Hofführung für die ganze Familie
Wann:
Sa., 2.8.25, 10.00 Uhr
Wo:
Nr.:
AR2719
Status:
Anmeldung möglich
Drei Atemabende: Auf dem Weg zu Ruhe und neuer Lebendigkeit
Wann:
ab Mi., 16.7.25, 17.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AR2730A
Status:
Anmeldung möglich
Feldenkrais trifft auf Gindler
Wann:
ab Mo., 18.8.25, 17.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AR2745B
Status:
Plätze frei
Fantasiereisen für Groß und Klein zum Malen
Wann:
Fr., 8.8.25, 10.00 Uhr
Wo:
Altes Rathaus, Raum 5
Nr.:
AR2746B
Status:
Plätze frei
Entspannungskurs für sensible und hochsensible Kinder
Wann:
ab Di., 8.7.25, 15.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AR2749
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga am Morgen für Geübte
Wann:
ab Do., 13.3.25, 9.30 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AR2773A
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga für Alle zum Kennenlernen
Wann:
ab Mo., 28.7.25, 9.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AR2774F
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga für Geübte
Wann:
ab Mo., 28.7.25, 10.15 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AR2774G
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong der vier Jahreszeiten – Sommer
Wann:
ab Mi., 4.6.25, 10.45 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AR2796
Status:
fast ausgebucht
Kompaktkurs Qi Gong der vier Jahreszeiten – Sommer
Wann:
ab Do., 17.7.25, 17.30 Uhr
Wo:
Garten des Erbprinzenpalais
Nr.:
AR2796A
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong der vier Jahreszeiten – Sommer
Wann:
ab Do., 5.6.25, 11.30 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AR2796B
Status:
Anmeldung möglich
Faszien – Beweglich, Stark & Schmerzfrei
Wann:
ab Fr., 11.7.25, 19.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AR2800
Status:
Kursinfo beachten
Easy Pilates
Wann:
ab Di., 27.5.25, 18.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AR2822A
Status:
Anmeldung möglich
Pilates – Mittelstufe
Wann:
ab Mi., 28.5.25, 18.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AR2822C
Status:
Anmeldung möglich
Ritmo do Brazil
Wann:
ab Mi., 23.7.25, 18.15 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AR2839
Status:
Anmeldung möglich
Masala Bhangra/Hip-Hop für Jugendliche
Wann:
ab Mi., 23.7.25, 17.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AR2840
Status:
Plätze frei
Flamenco Schnupper-Workshop
Wann:
ab Fr., 1.8.25, 11.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AR2841
Status:
Anmeldung möglich