Gesundheit
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Line Dance Beginner-Kurs I (mit geringen Vorkenntnissen)
Wann:
ab Mi., 28.2.24, 19.15 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle Eschbergschule, Rostocker Str., 66121 Saarbrücken
Nr.:
AP2874
Status:
Anmeldung möglich
Line Dance Beginner-Kurs I (mit geringen Vorkenntnissen)
Wann:
ab Mi., 28.8.24, 19.15 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle Eschbergschule, Rostocker Str., 66121 Saarbrücken
Nr.:
AP2874A
Status:
Anmeldung möglich
Line Dance Schnupperkurs
Wann:
ab Do., 11.4.24, 19.00 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle Eschbergschule, Rostocker Str., 66121 Saarbrücken
Nr.:
AP2874C
Status:
Anmeldung möglich
Line Dance Schnupperkurs
Wann:
ab Do., 29.8.24, 19.00 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle Eschbergschule, Rostocker Str., 66121 Saarbrücken
Nr.:
AP2874D
Status:
Anmeldung möglich
Line Dance Schnupperkurs
Wann:
ab Do., 6.6.24, 19.00 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle Eschbergschule, Rostocker Str., 66121 Saarbrücken
Nr.:
AP2874E
Status:
Anmeldung möglich
Selbstbehauptung u. Selbstverteidigung
Wann:
ab Di., 16.7.24, 9.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum Haus der Vereine, Kurze Str. 5, 66292 Riegelsberg
Nr.:
AP9780
Status:
Plätze frei
Fit for Life
Rückengerechtes Ganzkörpertraining
Wann:
ab Mo., 22.4.24, 19.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum Haus der Vereine, Kurze Str. 5, 66292 Riegelsberg
Nr.:
AP9781
Status:
Kursinfo beachten
Schnuppertanzen für Kinder - in Kooperation mit der Karnevalsgesellschaft „mir bleiwe so"
Alter 3 - 7 Jahre
Wann:
Sa., 17.8.24, 9.30 Uhr
Wo:
Gymnastikraum Haus der Vereine, Kurze Str. 5, 66292 Riegelsberg
Nr.:
AP9783
Status:
Anmeldung möglich
Kyudo
Wann:
ab Mo., 11.3.24, 20.00 Uhr
Wo:
Joachim-Deckarm-Halle
Nr.:
AP2860
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik und Ausdauertraining für Frauen (Präventionskurs)
Wann:
ab Mo., 26.2.24, 17.30 Uhr
Wo:
Johann-Wolfgang-von-Goethe-Schule, Turnhalle
Nr.:
AP9361
Status:
Kursinfo beachten
Wie bleibe ich in stressigen Situationen gelassen und ruhig im Umgang mit dem/n Kind/ern?
Wann:
Do., 16.5.24, 18.00 Uhr
Wo:
Kinder- und Familienzentrum Ronnertswies
Nr.:
AP9726
Status:
Anmeldung möglich
Wecke und entdecke deinen Beckenboden! Effektives Beckenbodentraining – alles andere als langweilig!
Wann:
ab Di., 5.3.24, 17.30 Uhr
Wo:
Kinder- und Familienzentrum Ronnertswies
Nr.:
AP9775
Status:
Anmeldung möglich
Body Forming
Wann:
ab Di., 27.2.24, 17.15 Uhr
Wo:
Kindertagesstätte Kleinblittersdorf
Nr.:
AP9468
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi., 28.2.24, 17.30 Uhr
Wo:
Kindertagesstätte Kleinblittersdorf
Nr.:
AP9469
Status:
fast ausgebucht
Yoga für Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo., 26.2.24, 9.15 Uhr
Wo:
Kloster Heilig Kreuz Püttlingen, Meditationsraum
Nr.:
AP9614
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Anfänger
Wann:
ab Mo., 26.2.24, 10.30 Uhr
Wo:
Kloster Heilig Kreuz Püttlingen, Meditationsraum
Nr.:
AP9615
Status:
Kursinfo beachten
Erste-Hilfe-Kurs für Kinder
Wann:
Do., 22.8.24, 10.00 Uhr
Wo:
Nr.:
AP2725A
Status:
Kursinfo beachten
Vegan, vegetarisch, Mischkost – Was ist wirklich gesund?
Wann:
Do., 11.7.24, 18.00 Uhr
Wo:
Nr.:
AP2717
Status:
Kursinfo beachten
Einführung in die Welt der einheimischen Kräuter der Entspannung
Wann:
Di., 4.6.24, 18.00 Uhr
Wo:
Kulturbahnhof Püttlingen, Bahnhofstraße 74, 66346 Püttlingen
Nr.:
AP9667A
Status:
Anmeldung möglich
Auf dem Weg zu mir mit Meditation
Wann:
ab Mi., 17.4.24, 18.30 Uhr
Wo:
Leonardo da Vinci Gemeinschaftsschule Riegelsberg, Meditationsraum
Nr.:
AP9770
Status:
Anmeldung möglich
Einführung in die XP-Entspannung - eine schnell wirksame Methode bei negativen Emotionen und Gedanken
Wann:
Mi., 15.5.24, 18.00 Uhr
Wo:
Leonardo da Vinci Gemeinschaftsschule Riegelsberg, Raum 103, 1. OG
Nr.:
AP9773
Status:
Kursinfo beachten