Gesundheit
Veranstaltung "Hatha-Yoga – Iyengar-Stil" (Nr. AP2777) wurde in den Warenkorb gelegt.
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Hatha-Yoga in der Mittagspause für AnfängerInnen
Wann:
ab Mo., 3.6.24, 12.15 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2774H
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga in der Mittagspause für Geübte
Wann:
ab Di., 4.6.24, 12.15 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2774I
Status:
Anmeldung möglich
„Yoga Intensiv“ für Geübte
Yoga Sequenzen, Yin Yoga
Wann:
Fr., 7.6.24, 18.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2775B
Status:
Anmeldung möglich
„Yoga Intensiv“ für Geübte
Hatha-Yoga – Asanas exakt ausgeführt
Wann:
Fr., 5.7.24, 18.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2775C
Status:
Plätze frei
Yoga-Woche – Fit in 5 Tagen in den Ferien für AnfängerInnen
Wann:
ab Mo., 15.7.24, 8.30 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2776
Status:
Plätze frei
Yoga-Woche – Fit in 5 Tagen in den Ferien für Geübte
Wann:
ab Mo., 15.7.24, 9.45 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2776A
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga – Iyengar-Stil
Wann:
ab Mo., 4.3.24, 17.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2777
Status:
Kursinfo beachten
Yin Yoga
Wann:
ab Do., 7.3.24, 19.45 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2779
Status:
Anmeldung möglich
Vinyasa-YOGA – Ein schöner Rücken kann auch entzücken
Wann:
ab Mi., 28.2.24, 18.00 Uhr
Wo:
Pyramide, Försterstrasse 12 a
Nr.:
AP2780
Status:
Kursinfo beachten
Kinderyoga
Wann:
Do., 4.7.24, 16.30 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2782A
Status:
Plätze frei
Kinderyoga
Wann:
Do., 11.7.24, 16.30 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2782B
Status:
Plätze frei
Teens Yoga – Give me 5
Wann:
ab Di., 16.7.24, 16.30 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2782D
Status:
Plätze frei
Yoga am Montag für einen entspannten Wochenauftakt
Wann:
ab Mo., 26.2.24, 16.30 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2785
Status:
Kursinfo beachten
Mit Yoga den Rücken stärken
Wann:
ab Mo., 4.3.24, 18.15 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2786
Status:
Kursinfo beachten
Yoga am Abend
Wann:
ab Mo., 4.3.24, 20.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2786A
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für deine Achtsamkeit
Wann:
ab Fr., 19.7.24, 17.15 Uhr
Wo:
Garten des Erbprinzenpalais
Nr.:
AP2787A
Status:
Plätze frei
Yoga für EntdeckerInnen – Variationen der Sonnengrüße
Wann:
ab Fr., 5.7.24, 15.30 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2787C
Status:
Plätze frei
Auszeit vom Alltag – mit Yoga und Massage zu tiefer Entspannung
Wann:
Sa., 8.6.24, 14.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2788
Status:
Plätze frei
Energie durch Yoga-Flow
Wann:
ab Do., 29.2.24, 18.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2789
Status:
Kursinfo beachten
Yoga am Morgen
Wann:
Sa., 13.7.24, 9.30 Uhr
Wo:
Garten des Erbprinzenpalais
Nr.:
AP2789A
Status:
Plätze frei
Yoga am Morgen
Wann:
Sa., 20.7.24, 9.30 Uhr
Wo:
Garten des Erbprinzenpalais
Nr.:
AP2789B
Status:
Plätze frei
Die Fünf „Tibeter“® – Einführung und Yoga
Wann:
So., 9.6.24, 9.00 Uhr
Wo:
Pyramide, Försterstrasse 12 a
Nr.:
AP2791B
Status:
Plätze frei
Die Fünf „Tibeter“® – Einführung und Yoga
Wann:
So., 7.7.24, 9.00 Uhr
Wo:
Pyramide, Försterstrasse 12 a
Nr.:
AP2791C
Status:
Plätze frei