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AP2703 Stress & Stressbewältigung
AP2703 Stress & Stressbewältigung
Beginn | Sa., 22.06.2024, 10:00 - 14:00 Uhr |
Kursgebühr | 27,00 € |
Dauer | 1 Termin |
Kursleitung |
David Schork
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Stress kennen wir alle. Neu für den ein oder anderen ist vielleicht, dass es sowohl positiven als auch negativen Stress gibt.
Aber was ist Stress überhaupt und welche Symptome werden durch Stress verursacht?
In diesem Workshop werden Tools und Techniken für bessere Wahrnehmung von Stressoren, Stressbewältigungsstrategien und Möglichkeiten zur Stressprävention erlernt.
Stress kennen wir alle. Neu für den ein oder anderen ist vielleicht, dass es sowohl positiven als auch negativen Stress gibt.
Aber was ist Stress überhaupt und welche Symptome werden durch Stress verursacht?
In diesem Workshop werden Tools und Techniken für bessere Wahrnehmung von Stressoren, Stressbewältigungsstrategien und Möglichkeiten zur Stressprävention erlernt.
Kursort
Altes Rathaus, Raum 13
Schlossplatz 1-266119 Saarbrücken
Termine
Datum
22.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 14:00 Uhr
Ort
Schlossplatz 1-2,
Altes Rathaus, Raum 13