AG1472 Ein entspanntes Weihnachtsfest - der Umgang mit schwierigen Menschen

AG1472 Ein entspanntes Weihnachtsfest - der Umgang mit schwierigen Menschen


Beginn Sa., 23.11.2019, 10:00 - 14:00 Uhr
Kursgebühr 27,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Claudia Verhoeven

Viele Menschen haben an Weihnachten sehr hohe Erwartungen, an sich selbst, sowie an alle anderen Familienmitglieder. Durch die extrem hohen Erwartungen, setzen wir uns selbst und die anderen unter Druck.
Wir sollten uns bewusst machen, dass sich die Familie nicht über Nacht ändert, nur weil Weihnachten ist. Die Eigenarten unserer Familienmitglieder bleiben bestehen, auch an Weihnachten. Wir können Sie nicht ändern, aber wir können uns und unsere Sichtweise ändern. Nur in dem wir uns ändern, können wir eine Änderung nach Außen hin erreichen. Ich werde Ihnen einige Entspannungstechniken mit an die Hand geben, wenn es mal wieder emotional heiß her geht und zum anderen möchte ich mit Ihnen herausfinden, wie SIE sich ein schönes Weihnachtsfest wünschen.

Viele Menschen haben an Weihnachten sehr hohe Erwartungen, an sich selbst, sowie an alle anderen Familienmitglieder. Durch die extrem hohen Erwartungen, setzen wir uns selbst und die anderen unter Druck.
Wir sollten uns bewusst machen, dass sich die Familie nicht über Nacht ändert, nur weil Weihnachten ist. Die Eigenarten unserer Familienmitglieder bleiben bestehen, auch an Weihnachten. Wir können Sie nicht ändern, aber wir können uns und unsere Sichtweise ändern. Nur in dem wir uns ändern, können wir eine Änderung nach Außen hin erreichen. Ich werde Ihnen einige Entspannungstechniken mit an die Hand geben, wenn es mal wieder emotional heiß her geht und zum anderen möchte ich mit Ihnen herausfinden, wie SIE sich ein schönes Weihnachtsfest wünschen.





Kursort

vhs-Zentrum, Saal 01 EG

Schlossplatz
66119 Saarbrücken

Termine

Datum
23.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 14:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG