AD2753B Die Feldenkrais Methode® - Bewusstheit durch Bewegung

AD2753B Die Feldenkrais Methode® - Bewusstheit durch Bewegung


Beginn Sa., 16.06.2018, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursgebühr 20,00 €
ermäßigte Gebühr 0,00 €
Die Online-Anmeldung ist leider nur möglich mit der vollen Kursgebühr. Bitte kontaktieren Sie uns mit Vorlage eines geeigneten aktuellen Ermäßigungsbelegs (vgl. unsere AGB), um die Ermäßigung nachträglich einzurichten.
Dauer 1 Termin
Kursleitung Dominique Aatz

Die ganzheitliche Bewegungslehre nach Dr. Moshe Feldenkrais 1904-1984 ist hilfreich bei Stress, Haltungsproblemen, Bewegungseinschränkungen und Schmerzen, aber auch interessant für Bereiche, wo es um Eleganz und Effizienz von Bewegungen geht (z.B. Sportler, Tänzer, Musiker u.ä.). Durch leichte und angenehme Bewegungsabläufe (überwiegend im Liegen) wird die Bewusstheit für sämtliche Körperpartien und deren Zusammenspiel verfeinert. Der Organismus wird, ähnlich einem Instrument, neu "gestimmt" - wacher, ruhiger und beweglicher auf körperlicher und geistiger Ebene. Für die Teilnahme am Feldenkraiskurs ist es nötig, längere Zeit (60 Min.) auf dem Rücken liegen zu können.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Aus hygienischen Gründen und zum Schutz der Matten bitte ein Badetuch oder eine Decke mitbringen.

Die ganzheitliche Bewegungslehre nach Dr. Moshe Feldenkrais 1904-1984 ist hilfreich bei Stress, Haltungsproblemen, Bewegungseinschränkungen und Schmerzen, aber auch interessant für Bereiche, wo es um Eleganz und Effizienz von Bewegungen geht (z.B. Sportler, Tänzer, Musiker u.ä.). Durch leichte und angenehme Bewegungsabläufe (überwiegend im Liegen) wird die Bewusstheit für sämtliche Körperpartien und deren Zusammenspiel verfeinert. Der Organismus wird, ähnlich einem Instrument, neu "gestimmt" - wacher, ruhiger und beweglicher auf körperlicher und geistiger Ebene. Für die Teilnahme am Feldenkraiskurs ist es nötig, längere Zeit (60 Min.) auf dem Rücken liegen zu können.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Aus hygienischen Gründen und zum Schutz der Matten bitte ein Badetuch oder eine Decke mitbringen.





Kursort

vhs-Zentrum, Saal 01

Schlossplatz
66119 Saarbrücken

Termine

Datum
16.06.2018
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01