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AL9614B Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

AL9614B Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene


Beginn Mo., 01.08.2022, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 56,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Guillermo Böttcher

Körper, Geist und Seele des Menschen brauchen ausgewogene Zuwendung, um gut zu funktionieren - Yoga ist also ein ganzheitliches System: Die Übungspositionen (Asanas) machen den Körper gelenkig und führen zu einem angenehmen Wohlgefühl. Die Entspannungsübungen lassen uns in den Zustand des seelisch-körperlichen Gleichgewichtes zurückkehren. Verschiedene Atemtechniken erneuern unsere Energie und die Meditation versetzt uns in den Zustand innerer Harmonie und Ruhe.

Bitte bequeme Kleidung, Decke, Kissen und rutschfeste Gymnastikmatte mitbringen.

Körper, Geist und Seele des Menschen brauchen ausgewogene Zuwendung, um gut zu funktionieren - Yoga ist also ein ganzheitliches System: Die Übungspositionen (Asanas) machen den Körper gelenkig und führen zu einem angenehmen Wohlgefühl. Die Entspannungsübungen lassen uns in den Zustand des seelisch-körperlichen Gleichgewichtes zurückkehren. Verschiedene Atemtechniken erneuern unsere Energie und die Meditation versetzt uns in den Zustand innerer Harmonie und Ruhe.

Bitte bequeme Kleidung, Decke, Kissen und rutschfeste Gymnastikmatte mitbringen.





Kursort

Kloster Heilig Kreuz Püttlingen, Meditationsraum

Völklinger Straße 197
66346 Püttlingen

Termine

Datum
01.08.2022
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Völklinger Straße 197, Kloster Heilig Kreuz Püttlingen, Meditationsraum
Datum
08.08.2022
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Völklinger Straße 197, Kloster Heilig Kreuz Püttlingen, Meditationsraum
Datum
05.09.2022
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Völklinger Straße 197, Kloster Heilig Kreuz Püttlingen, Meditationsraum
Datum
12.09.2022
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Völklinger Straße 197, Kloster Heilig Kreuz Püttlingen, Meditationsraum
Datum
19.09.2022
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Völklinger Straße 197, Kloster Heilig Kreuz Püttlingen, Meditationsraum