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AH9610 Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

AH9610 Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene


Beginn Mo., 03.02.2020, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 55,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Eva Sonnhalter

Bewegung, Entspannung und Fitness

YOGA

Bewegung, Entspannung und Fitness

YOGA


Körper, Geist und Seele des Menschen brauchen ausgewogene Zuwendung, um gut zu funktionieren - Yoga ist also ein ganzheitliches System: Die Übungspositionen (Asanas) machen den Körper gelenkig und führen zu einem angenehmen Wohlgefühl. Die Entspannungsübungen lassen uns in den Zustand des seelisch-körperlichen Gleichgewichtes zurückkehren. Verschiedene Atemtechniken erneuern unsere Energie und die Meditation versetzt uns in den Zustand innerer Harmonie und Ruhe. Bitte bequeme Kleidung, Decke, Kissen und rutschfeste Gymnastikmatte mitbringen.

Körper, Geist und Seele des Menschen brauchen ausgewogene Zuwendung, um gut zu funktionieren - Yoga ist also ein ganzheitliches System: Die Übungspositionen (Asanas) machen den Körper gelenkig und führen zu einem angenehmen Wohlgefühl. Die Entspannungsübungen lassen uns in den Zustand des seelisch-körperlichen Gleichgewichtes zurückkehren. Verschiedene Atemtechniken erneuern unsere Energie und die Meditation versetzt uns in den Zustand innerer Harmonie und Ruhe. Bitte bequeme Kleidung, Decke, Kissen und rutschfeste Gymnastikmatte mitbringen.


Anmeldung erbeten im Service-Büro, Rathaus Püttlingen, Tel. 06898-691-186 oder unter carmen.wamme@rvsbr.de

Anmeldung erbeten im Service-Büro, Rathaus Püttlingen, Tel. 06898-691-186 oder unter carmen.wamme@rvsbr.de





Kursort

Kulturbahnhof Püttlingen, Bahnhofsstraße 74, 66346 Püttlingen

Bahnhofstraße 74
66346 Püttlingen

Termine

Datum
03.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 74, Kulturbahnhof Püttlingen, Bahnhofsstraße 74, 66346 Püttlingen
Datum
10.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 74, Kulturbahnhof Püttlingen, Bahnhofsstraße 74, 66346 Püttlingen
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 74, Kulturbahnhof Püttlingen, Bahnhofsstraße 74, 66346 Püttlingen
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 74, Kulturbahnhof Püttlingen, Bahnhofsstraße 74, 66346 Püttlingen
Datum
16.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 74, Kulturbahnhof Püttlingen, Bahnhofsstraße 74, 66346 Püttlingen
Datum
23.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 74, Kulturbahnhof Püttlingen, Bahnhofsstraße 74, 66346 Püttlingen
Datum
30.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 74, Kulturbahnhof Püttlingen, Bahnhofsstraße 74, 66346 Püttlingen
Datum
06.04.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 74, Kulturbahnhof Püttlingen, Bahnhofsstraße 74, 66346 Püttlingen