Q i G o n g Übungen bestehen aus einer leicht erlernbaren Abfolge weniger Bewegungen. Es sind Übungen zur Stärkung der eigenen Lebensenergie – Übungen, die auf Leib, Seele und Geist gleichermaßen wirken. Die Übungen des Nieren Qi Gong stärken allgemein den Körper. Sie beugen Krankheiten der Niere vor und regen insbesondere die Nierenfunktion an.

Q i G o n g Übungen bestehen aus einer leicht erlernbaren Abfolge weniger Bewegungen. Es sind Übungen zur Stärkung der eigenen Lebensenergie – Übungen, die auf Leib, Seele und Geist gleichermaßen wirken. Die Übungen des Nieren Qi Gong stärken allgemein den Körper. Sie beugen Krankheiten der Niere vor und regen insbesondere die Nierenfunktion an.