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AC9371 Aerobic - Gesundheitssport und Freizeitvergnügen für Frauen und Männer

AC9371 Aerobic - Gesundheitssport und Freizeitvergnügen für Frauen und Männer


Beginn Mo., 11.09.2017, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 55,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Martina Blass

Aerobic killt nicht nur Kalorien und verbessert die Ausdauer, sondern macht zugleich flexibel und beweglich. Dieser Ausdauersport verbessert die Herz-Kreislauf-Funktionen, optimiert das Gleichgewichtsgefühl und reduziert das Körperfett. Ein bunter Mix aus Box-Aerobic, Turn-Dance-Kombis auf die neuesten Hits und flotten Latin-Moves mit High- und Low-Impact, Intervall-/Zirkeltraining und spezieller Bauch-Beine-Po-Gymnastik - mit und ohne Gewichte. Alle Trainings nach den neuesten, sportmedizinischen Erkenntnissen.

Aerobic killt nicht nur Kalorien und verbessert die Ausdauer, sondern macht zugleich flexibel und beweglich. Dieser Ausdauersport verbessert die Herz-Kreislauf-Funktionen, optimiert das Gleichgewichtsgefühl und reduziert das Körperfett. Ein bunter Mix aus Box-Aerobic, Turn-Dance-Kombis auf die neuesten Hits und flotten Latin-Moves mit High- und Low-Impact, Intervall-/Zirkeltraining und spezieller Bauch-Beine-Po-Gymnastik - mit und ohne Gewichte. Alle Trainings nach den neuesten, sportmedizinischen Erkenntnissen.





Kursort

Friedrich-Schiller-Schule Heusweiler, Sporthalle

Schillerstr. 65
66265 Heusweiler

Termine

Datum
11.09.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schillerstr. 65, Friedrich-Schiller-Schule Heusweiler, Sporthalle
Datum
18.09.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schillerstr. 65, Friedrich-Schiller-Schule Heusweiler, Sporthalle
Datum
25.09.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schillerstr. 65, Friedrich-Schiller-Schule Heusweiler, Sporthalle
Datum
16.10.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schillerstr. 65, Friedrich-Schiller-Schule Heusweiler, Sporthalle
Datum
23.10.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schillerstr. 65, Friedrich-Schiller-Schule Heusweiler, Sporthalle
Datum
30.10.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schillerstr. 65, Friedrich-Schiller-Schule Heusweiler, Sporthalle
Datum
06.11.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schillerstr. 65, Friedrich-Schiller-Schule Heusweiler, Sporthalle
Datum
13.11.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schillerstr. 65, Friedrich-Schiller-Schule Heusweiler, Sporthalle
Datum
20.11.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schillerstr. 65, Friedrich-Schiller-Schule Heusweiler, Sporthalle
Datum
27.11.2017
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schillerstr. 65, Friedrich-Schiller-Schule Heusweiler, Sporthalle

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