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AK2835A KAHA®

AK2835A KAHA®


Beginn Mo., 08.11.2021, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 34,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Christina Hösche

KAHA ist aufgrund seiner langsamen und fließenden Bewegungen in jedem Alter und auch für AnfängerInnen durchführbar. Es wirkt mobilisierend und kräftigend, aber auch dehnend und entspannend auf entscheidende Muskelgruppen. Die Bewegungen werden kontrolliert ausgeführt und dadurch entsteht eine gesunde Balance zwischen Stabilität und Beweglichkeit des gesamten Bewegungsapparates.

Teilnahmevoraussetzung: Internet-Zugang, Webcam, Mikrofon.

KAHA ist aufgrund seiner langsamen und fließenden Bewegungen in jedem Alter und auch für AnfängerInnen durchführbar. Es wirkt mobilisierend und kräftigend, aber auch dehnend und entspannend auf entscheidende Muskelgruppen. Die Bewegungen werden kontrolliert ausgeführt und dadurch entsteht eine gesunde Balance zwischen Stabilität und Beweglichkeit des gesamten Bewegungsapparates.

Teilnahmevoraussetzung: Internet-Zugang, Webcam, Mikrofon.





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Termine

Datum
08.11.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
13.12.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Online-Kurs