Gesundheitsbildung / Kursdetails


AE2774A Mit Yoga entspannt ins Wochenende

AE2774A Mit Yoga entspannt ins Wochenende


Beginn Fr., 24.08.2018, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 73,00 €
Dauer 13 Termine
Kursleitung Rosemarie Häfner

Mit Yoga entspannt ins Wochenende

In den folgenden Übungseinheiten von Rosemarie Häfner erlernen Sie die Grundlagen und Philosophie des Hatha-Yoga als auch des Viniyoga, die gezielt die körperlichen Möglichkeiten, eventuelle Einschränkungen und die individuellen Bedürfnisse des Übenden berücksichtigen.

Der Yogaweg bedeutet die Sprache des Körpers zu verstehen

- mit Achtsamkeit und Disziplin
- mit Leichtigkeit und Stabilität
- mit Entspannung und Konzentration
- die eigene Mitte finden -

Mit Yoga entspannt ins Wochenende

In den folgenden Übungseinheiten von Rosemarie Häfner erlernen Sie die Grundlagen und Philosophie des Hatha-Yoga als auch des Viniyoga, die gezielt die körperlichen Möglichkeiten, eventuelle Einschränkungen und die individuellen Bedürfnisse des Übenden berücksichtigen.

Der Yogaweg bedeutet die Sprache des Körpers zu verstehen

- mit Achtsamkeit und Disziplin
- mit Leichtigkeit und Stabilität
- mit Entspannung und Konzentration
- die eigene Mitte finden -




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Kursort

vhs-Zentrum, Saal 01 EG

Schlossplatz
66119 Saarbrücken

Kursort

Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance

Stengelstr. 10
66117 Saarbrücken

Termine

Datum
24.08.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
31.08.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
07.09.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
14.09.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
21.09.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
12.10.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
26.10.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
02.11.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
09.11.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
14.12.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance

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