Gesundheitsbildung / Kursdetails


AD2774A Mit Yoga entspannt ins Wochenende

AD2774A Mit Yoga entspannt ins Wochenende


Beginn Fr., 02.02.2018, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 88,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Rosemarie Häfner

Mit Yoga entspannt ins Wochenende

In den folgenden Übungseinheiten von Rosemarie Häfner erlernen Sie die Grundlagen und Philosophie des Hatha-Yoga als auch des Viniyoga, die gezielt die körperlichen Möglichkeiten, eventuelle Einschränkungen und die individuellen Bedürfnisse des Übenden berücksichtigen.

Der Yogaweg bedeutet die Sprache des Körpers zu verstehen

- mit Achtsamkeit und Disziplin
- mit Leichtigkeit und Stabilität
- mit Entspannung und Konzentration
- die eigene Mitte finden -

Mit Yoga entspannt ins Wochenende

In den folgenden Übungseinheiten von Rosemarie Häfner erlernen Sie die Grundlagen und Philosophie des Hatha-Yoga als auch des Viniyoga, die gezielt die körperlichen Möglichkeiten, eventuelle Einschränkungen und die individuellen Bedürfnisse des Übenden berücksichtigen.

Der Yogaweg bedeutet die Sprache des Körpers zu verstehen

- mit Achtsamkeit und Disziplin
- mit Leichtigkeit und Stabilität
- mit Entspannung und Konzentration
- die eigene Mitte finden -




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Kursort

vhs-Zentrum, Saal 01

Schlossplatz
66119 Saarbrücken

Kursort

Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance

Stengelstr. 10
66117 Saarbrücken

Termine

Datum
02.02.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
09.02.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
23.02.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01
Datum
02.03.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
09.03.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
16.03.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
23.03.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01
Datum
20.04.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01
Datum
27.04.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
04.05.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance

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