Gesundheitsbildung / Kursdetails


AC2774A Mit Yoga entspannt ins Wochenende

AC2774A Mit Yoga entspannt ins Wochenende


Beginn Fr., 01.09.2017, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 88,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Rosemarie Häfner

Mit Yoga entspannt ins Wochenende

In den folgenden Übungseinheiten von Rosemarie Häfner erlernen Sie die Grundlagen und Philosophie des Hatha-Yoga als auch des Viniyoga, die gezielt die körperlichen Möglichkeiten, eventuelle Einschränkungen und die individuellen Bedürfnisse des Übenden berücksichtigen.

Der Yogaweg bedeutet die Sprache des Körpers zu verstehen

- mit Achtsamkeit und Disziplin
- mit Leichtigkeit und Stabilität
- mit Entspannung und Konzentration
- die eigene Mitte finden -

Mit Yoga entspannt ins Wochenende

In den folgenden Übungseinheiten von Rosemarie Häfner erlernen Sie die Grundlagen und Philosophie des Hatha-Yoga als auch des Viniyoga, die gezielt die körperlichen Möglichkeiten, eventuelle Einschränkungen und die individuellen Bedürfnisse des Übenden berücksichtigen.

Der Yogaweg bedeutet die Sprache des Körpers zu verstehen

- mit Achtsamkeit und Disziplin
- mit Leichtigkeit und Stabilität
- mit Entspannung und Konzentration
- die eigene Mitte finden -




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Kursort

vhs-Zentrum, Saal 01

Schlossplatz
66119 Saarbrücken

Kursort

Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance

Stengelstr. 10
66117 Saarbrücken

Termine

Datum
01.09.2017
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
08.09.2017
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
15.09.2017
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01
Datum
22.09.2017
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
29.09.2017
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
06.10.2017
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01
Datum
13.10.2017
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
20.10.2017
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
27.10.2017
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
03.11.2017
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01

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