Gesundheitsbildung / Kursdetails


AF2838A Fatburner – Beweg dich frei!

AF2838A Fatburner – Beweg dich frei!


Beginn Di., 12.02.2019, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 24,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Petra Schütz

Nachhaltige und aktuelle Fitnesstrends – Neueste Workouts

Fitnessprogramme nach dem neuesten Stand der Sportmedizin.
Ob schweißtreibend, anstrengend, abwechslungsreich oder spaßbetont, hier finden Sie nachhaltige und neueste Trends des Fitnesstrainings. Alle Trainerinnen besitzen die erforderliche Lizenz. Vertrauen Sie auf gesundheitsfördernde Workouts mit hohem Spaßfaktor.
Fitnesstraining ist kein Leistungssport. Sollten Sie gesundheitliche Einschränkungen haben, insbesondere Herz-Kreislauferkrankungen, Gelenkerkrankungen oder Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates, sprechen Sie dennoch vorher mit Ihrem Arzt. Teilen Sie dies auch in einem vertraulichen Gespräch der Kursleitung mit.

Dieses Dance - Workout besteht aus einem Dance - Teil mit Latin - Dance, Jazz - Dance und Street - Dance sowie einem Workoutteil. Sie trainieren mit viel Spaß verschiedene Muskelgruppen, Ausdauer und Koordination. Außerdem verbrennen Sie viele Kalorien und verbessern die Beweglichkeit.

Nachhaltige und aktuelle Fitnesstrends – Neueste Workouts

Fitnessprogramme nach dem neuesten Stand der Sportmedizin.
Ob schweißtreibend, anstrengend, abwechslungsreich oder spaßbetont, hier finden Sie nachhaltige und neueste Trends des Fitnesstrainings. Alle Trainerinnen besitzen die erforderliche Lizenz. Vertrauen Sie auf gesundheitsfördernde Workouts mit hohem Spaßfaktor.
Fitnesstraining ist kein Leistungssport. Sollten Sie gesundheitliche Einschränkungen haben, insbesondere Herz-Kreislauferkrankungen, Gelenkerkrankungen oder Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates, sprechen Sie dennoch vorher mit Ihrem Arzt. Teilen Sie dies auch in einem vertraulichen Gespräch der Kursleitung mit.

Dieses Dance - Workout besteht aus einem Dance - Teil mit Latin - Dance, Jazz - Dance und Street - Dance sowie einem Workoutteil. Sie trainieren mit viel Spaß verschiedene Muskelgruppen, Ausdauer und Koordination. Außerdem verbrennen Sie viele Kalorien und verbessern die Beweglichkeit.





Kursort

vhs-Zentrum, Saal 01 EG

Schlossplatz
66119 Saarbrücken

Termine

Datum
12.02.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
19.02.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG