Gesundheitsbildung / Kursdetails


AE2752 Die Feldenkrais Methode® - Bewusstheit durch Bewegung

AE2752 Die Feldenkrais Methode® - Bewusstheit durch Bewegung


Beginn Mo., 10.09.2018, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 93,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Sabine Merz

Die ganzheitliche Bewegungslehre nach Dr. Moshe Feldenkrais 1904-1984 ist hilfreich bei Stress, Haltungsproblemen, Bewegungseinschränkungen und Schmerzen, aber auch interessant für Bereiche, wo es um Eleganz und Effizienz von Bewegungen geht (z.B. Sportler, Tänzer, Musiker u.ä.). Durch leichte und angenehme Bewegungsabläufe (überwiegend im Liegen) wird die Bewusstheit für sämtliche Körperpartien und deren Zusammenspiel verfeinert. Der Organismus wird, ähnlich einem Instrument, neu "gestimmt" - wacher, ruhiger und beweglicher auf körperlicher und geistiger Ebene. Für die Teilnahme am Feldenkraiskurs ist es nötig, längere Zeit (60 Min.) auf dem Rücken liegen zu können.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Aus hygienischen Gründen und zum Schutz der Matten bitte ein Badetuch oder eine Decke mitbringen.

Die ganzheitliche Bewegungslehre nach Dr. Moshe Feldenkrais 1904-1984 ist hilfreich bei Stress, Haltungsproblemen, Bewegungseinschränkungen und Schmerzen, aber auch interessant für Bereiche, wo es um Eleganz und Effizienz von Bewegungen geht (z.B. Sportler, Tänzer, Musiker u.ä.). Durch leichte und angenehme Bewegungsabläufe (überwiegend im Liegen) wird die Bewusstheit für sämtliche Körperpartien und deren Zusammenspiel verfeinert. Der Organismus wird, ähnlich einem Instrument, neu "gestimmt" - wacher, ruhiger und beweglicher auf körperlicher und geistiger Ebene. Für die Teilnahme am Feldenkraiskurs ist es nötig, längere Zeit (60 Min.) auf dem Rücken liegen zu können.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Aus hygienischen Gründen und zum Schutz der Matten bitte ein Badetuch oder eine Decke mitbringen.





Kursort

Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance

Stengelstr. 10
66117 Saarbrücken

Termine

Datum
10.09.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
17.09.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
24.09.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
15.10.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
22.10.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
29.10.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
05.11.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
12.11.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
19.11.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance
Datum
26.11.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stengelstr. 10, Stengelstr. 10, Raum für gesunde Balance

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