Gesundheit / Kursdetails


AK9477 Yoga für Frauen und Männer

AK9477 Yoga für Frauen und Männer


Beginn Do., 23.09.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
ermäßigte Gebühr 0,00 €
Die Online-Anmeldung ist leider nur möglich mit der vollen Kursgebühr. Bitte kontaktieren Sie uns mit Vorlage eines geeigneten aktuellen Ermäßigungsbelegs (vgl. unsere AGB), um die Ermäßigung nachträglich einzurichten.
Dauer 15 Termine
Kursleitung Elisabeth Duppre

Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Frauen und Männer sowie Jung und Alt, der Körper, Geist und Seele trainiert und harmonisiert. In diesem Kurs erlernen, erfahren und vertiefen Sie Grundprinzipien und Grundhaltungen des Hatha-Yogas. Körperwahrnehmung, Körperhaltung und Koordination werden verbessert, sodass das Prana (Lebensenergie) leichter fließen kann. Dadurch können sich Verspannungen lösen. Der Körper wird sanft gedehnt und gekräftigt. Durch die Verbindung des Atems mit Körper und Geist entsteht eine tiefe Harmonie und Ruhe. In meditativen Übungen kann die Konzentration gestärkt, der Geist gebündelt und ein Gefühl der Einheit und Verbundenheit spürbar werden - Yoga als Übungsweg hin zu mehr Lebensenergie, Lebensfreude und Harmonie.
Der Kurs ist auch für Anfängerinnen und Anfänger offen. Bitte bequeme Kleidung und eine Wolldecke mitbringen.

Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Frauen und Männer sowie Jung und Alt, der Körper, Geist und Seele trainiert und harmonisiert. In diesem Kurs erlernen, erfahren und vertiefen Sie Grundprinzipien und Grundhaltungen des Hatha-Yogas. Körperwahrnehmung, Körperhaltung und Koordination werden verbessert, sodass das Prana (Lebensenergie) leichter fließen kann. Dadurch können sich Verspannungen lösen. Der Körper wird sanft gedehnt und gekräftigt. Durch die Verbindung des Atems mit Körper und Geist entsteht eine tiefe Harmonie und Ruhe. In meditativen Übungen kann die Konzentration gestärkt, der Geist gebündelt und ein Gefühl der Einheit und Verbundenheit spürbar werden - Yoga als Übungsweg hin zu mehr Lebensenergie, Lebensfreude und Harmonie.
Der Kurs ist auch für Anfängerinnen und Anfänger offen. Bitte bequeme Kleidung und eine Wolldecke mitbringen.





Kursort

Grundschule Rilchingen-Hanweiler, Turnhalle

Bahnhofstr. 13
66271 Kleinblittersdorf

Termine

Datum
23.09.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 13, Grundschule Rilchingen-Hanweiler, Turnhalle
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 13, Grundschule Rilchingen-Hanweiler, Turnhalle
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 13, Grundschule Rilchingen-Hanweiler, Turnhalle
Datum
14.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 13, Grundschule Rilchingen-Hanweiler, Turnhalle
Datum
04.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 13, Grundschule Rilchingen-Hanweiler, Turnhalle
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 13, Grundschule Rilchingen-Hanweiler, Turnhalle
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 13, Grundschule Rilchingen-Hanweiler, Turnhalle
Datum
25.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 13, Grundschule Rilchingen-Hanweiler, Turnhalle
Datum
02.12.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 13, Grundschule Rilchingen-Hanweiler, Turnhalle
Datum
16.12.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 13, Grundschule Rilchingen-Hanweiler, Turnhalle

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