Veranstaltung "Qi Gong und Tai Chi" (Nr. AR8864) wurde in den Warenkorb gelegt.
AR8864 Qi Gong und Tai Chi
AR8864 Qi Gong und Tai Chi
| Beginn | Mi., 12.03.2025, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 75,00 € |
| Dauer | 14 Termine |
| Kursleitung |
Bernd Mathieu
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Die aus China stammenden Gesundheitsübungen sind bereits mehrere Tausend Jahre alt. Wir lernen, den Körper aus seiner Mitte heraus in seiner Ganzheit zu bewegen. Dies mobilisiert die Gelenke, fördert die Beweglichkeit, und wir finden zu mehr Gelassenheit. Die langsamen, weichen Bewegungen können in jedem Alter ausgeführt werden und tragen zur Stärkung der Selbstheilungskräfte bei. Beim Thai Chi erlernen wir einen Teil der 20er Form nach Meister Chen Peishan.
Bequeme Kleidung und Hallenturnschuhe erforderlich.
Die aus China stammenden Gesundheitsübungen sind bereits mehrere Tausend Jahre alt. Wir lernen, den Körper aus seiner Mitte heraus in seiner Ganzheit zu bewegen. Dies mobilisiert die Gelenke, fördert die Beweglichkeit, und wir finden zu mehr Gelassenheit. Die langsamen, weichen Bewegungen können in jedem Alter ausgeführt werden und tragen zur Stärkung der Selbstheilungskräfte bei. Beim Thai Chi erlernen wir einen Teil der 20er Form nach Meister Chen Peishan.
Bequeme Kleidung und Hallenturnschuhe erforderlich.
Kursort
Gemeinschaftsschule Dudweiler, Turnhalle
An der Mühlenschule 366125 Saarbrücken