Gesundheit / Kursdetails


AJ2835 Online-Kurs: KAHA®

AJ2835 Online-Kurs: KAHA®


Beginn Mo., 12.04.2021, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 34,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Christina Hösche

KAHA ist aufgrund seiner langsamen und fließenden Bewegungen in jedem Alter und auch für AnfängerInnen durchführbar. Es wirkt mobilisierend und kräftigend, aber auch dehnend und entspannend auf entscheidende Muskelgruppen. Die Bewegungen werden kontrolliert ausgeführt und dadurch entsteht eine gesunde Balance zwischen Stabilität und Beweglichkeit des gesamten Bewegungsapparates.

Teilnahmevoraussetzung: Internet-Zugang, WebCam, Mikrofon.

KAHA ist aufgrund seiner langsamen und fließenden Bewegungen in jedem Alter und auch für AnfängerInnen durchführbar. Es wirkt mobilisierend und kräftigend, aber auch dehnend und entspannend auf entscheidende Muskelgruppen. Die Bewegungen werden kontrolliert ausgeführt und dadurch entsteht eine gesunde Balance zwischen Stabilität und Beweglichkeit des gesamten Bewegungsapparates.

Teilnahmevoraussetzung: Internet-Zugang, WebCam, Mikrofon.





Kursort

Zoom




Termine

Datum
12.04.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
ZOOM