Gesundheit / Kursdetails


AK8604A Mobilitäts-Training in Altenkessel für Männer

AK8604A Mobilitäts-Training in Altenkessel für Männer


Beginn Mo., 20.09.2021, 20:00 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 75,00 € für Mitglieder TVA im Mitgliedsbeitrag enthalten
Dauer 15 Termine
Kursleitung Aline Hirschmann
Christoph Schacht

Gerade in diesen angespannten Zeiten der Pandemie ist das Bedürfnis nach Bewegung und Entspannung besonders groß. Körper und Seele wollen wieder in Balance gebracht werden.
Eine gute Möglichkeit dazu bietet „Zielgruppenorientierte-Mobilitäts-Training (ZMT)“.
Unter fachkundiger Leitung wird gedehnt, die Muskulatur gestärkt, Koordination geschult und ganzheitlich entspannt.
Diese Übungen sind so angelegt, dass jeder problemlos und ganz individuell mitmachen kann.
Ziel ist es, fit zu werden und fit zu bleiben, bis ins hohe Alter Mobilität und Vitalität sollen erarbeitet, gestärkt und erhalten werden.
Das Training ist insbesondere für ältere Einsteiger/Wiedereinsteiger eine gute Gelegenheit sich aktiv zu betätigen!

Gerade in diesen angespannten Zeiten der Pandemie ist das Bedürfnis nach Bewegung und Entspannung besonders groß. Körper und Seele wollen wieder in Balance gebracht werden.
Eine gute Möglichkeit dazu bietet „Zielgruppenorientierte-Mobilitäts-Training (ZMT)“.
Unter fachkundiger Leitung wird gedehnt, die Muskulatur gestärkt, Koordination geschult und ganzheitlich entspannt.
Diese Übungen sind so angelegt, dass jeder problemlos und ganz individuell mitmachen kann.
Ziel ist es, fit zu werden und fit zu bleiben, bis ins hohe Alter Mobilität und Vitalität sollen erarbeitet, gestärkt und erhalten werden.
Das Training ist insbesondere für ältere Einsteiger/Wiedereinsteiger eine gute Gelegenheit sich aktiv zu betätigen!





Kursort

Jahn-Turnhalle Altenkessel, Jahnstr. 6, seitlicher Eingang

Jahnstr. 6
66126 Saarbrücken

Termine

Datum
20.09.2021
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 6, Jahn-Turnhalle Altenkessel, Jahnstr. 6, seitlicher Eingang
Datum
27.09.2021
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 6, Jahn-Turnhalle Altenkessel, Jahnstr. 6, seitlicher Eingang
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 6, Jahn-Turnhalle Altenkessel, Jahnstr. 6, seitlicher Eingang
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 6, Jahn-Turnhalle Altenkessel, Jahnstr. 6, seitlicher Eingang
Datum
18.10.2021
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 6, Jahn-Turnhalle Altenkessel, Jahnstr. 6, seitlicher Eingang
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 6, Jahn-Turnhalle Altenkessel, Jahnstr. 6, seitlicher Eingang
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 6, Jahn-Turnhalle Altenkessel, Jahnstr. 6, seitlicher Eingang
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 6, Jahn-Turnhalle Altenkessel, Jahnstr. 6, seitlicher Eingang
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 6, Jahn-Turnhalle Altenkessel, Jahnstr. 6, seitlicher Eingang
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 6, Jahn-Turnhalle Altenkessel, Jahnstr. 6, seitlicher Eingang

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