AS2752 Meditation
AS2752 Meditation
| Beginn | Do., 18.09.2025, 19:30 - 20:15 Uhr |
| Kursgebühr | 105,00 € |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursleitung |
Guillermo Böttcher
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Die Meditation, Hintergrundwissen über das Meditieren und das Erlernen verschiedener Meditationstechniken stehen im Mittelpunkt dieses Kurses. Es werden verschiedene Körperübungen aus dem Hatha Yoga praktiziert sowie Entspannungs- und Atemtechniken, die eine gute Voraussetzung zum Meditieren sind.
Bitte eine Matte oder ein Badetuch sowie ggf. warme Socken und bequeme Kleidung mitbringen.
Die Meditation, Hintergrundwissen über das Meditieren und das Erlernen verschiedener Meditationstechniken stehen im Mittelpunkt dieses Kurses. Es werden verschiedene Körperübungen aus dem Hatha Yoga praktiziert sowie Entspannungs- und Atemtechniken, die eine gute Voraussetzung zum Meditieren sind.
Bitte eine Matte oder ein Badetuch sowie ggf. warme Socken und bequeme Kleidung mitbringen.
Kursort
Pyramide, Försterstrasse 12 a
Försterstraße 12 a66111 Saarbrücken