Gesundheit / Kursdetails


AL2841A KAHA®

AL2841A KAHA®


Beginn Mo., 25.07.2022, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 38,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Christina Hösche

KAHA ist aufgrund seiner langsamen und fließenden Bewegungen in jedem Alter und auch für AnfängerInnen durchführbar. Es wirkt mobilisierend und kräftigend, aber auch dehnend und entspannend auf entscheidende Muskelgruppen. Die Bewegungen werden kontrolliert ausgeführt und dadurch entsteht eine gesunde Balance zwischen Stabilität und Beweglichkeit des gesamten Bewegungsapparates.

Teilnahmevoraussetzung: Internet-Zugang, Webcam, Mikrofon.

KAHA ist aufgrund seiner langsamen und fließenden Bewegungen in jedem Alter und auch für AnfängerInnen durchführbar. Es wirkt mobilisierend und kräftigend, aber auch dehnend und entspannend auf entscheidende Muskelgruppen. Die Bewegungen werden kontrolliert ausgeführt und dadurch entsteht eine gesunde Balance zwischen Stabilität und Beweglichkeit des gesamten Bewegungsapparates.

Teilnahmevoraussetzung: Internet-Zugang, Webcam, Mikrofon.





Kursort

Zoom




Termine

Datum
25.07.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Zoom
Datum
28.07.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Zoom
Datum
01.08.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Zoom
Datum
04.08.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Zoom
Datum
08.08.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Zoom
Datum
11.08.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Zoom