Gesundheit / Kursdetails


AM2815 Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken

AM2815 Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken


Beginn Di., 27.09.2022, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 65,00 €
Dauer 14 Termine
Kursleitung

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.

Möchten Sie lernen, auf angenehme und effektive Weise, Ihren Rücken zu stärken? Dann sind Sie hier richtig. Mit funktioneller Rückengymnastik, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung schaffen Sie den notwendigen Ausgleich zu einem den Rücken strapazierenden Alltag und tun sich etwas Gutes. Sie erhalten praxisnahe Tipps und mehr Verständnis für die Zusammenhänge. Rückenschmerzen wird vorgebeugt, die Bewegungen im Alltag werden insgesamt ökonomischer und leichter. Die Ziele dieser Kurse sind die Förderung von Gesundheit und die Vorbeugung von Rückenbeschwerden, nicht deren Therapie.

Möchten Sie lernen, auf angenehme und effektive Weise, Ihren Rücken zu stärken? Dann sind Sie hier richtig. Mit funktioneller Rückengymnastik, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung schaffen Sie den notwendigen Ausgleich zu einem den Rücken strapazierenden Alltag und tun sich etwas Gutes. Sie erhalten praxisnahe Tipps und mehr Verständnis für die Zusammenhänge. Rückenschmerzen wird vorgebeugt, die Bewegungen im Alltag werden insgesamt ökonomischer und leichter. Die Ziele dieser Kurse sind die Förderung von Gesundheit und die Vorbeugung von Rückenbeschwerden, nicht deren Therapie.




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Kursort

Gymnastikhalle Eschbergschule

Rostocker Str. 97
66121 Saarbrücken

Termine

Datum
27.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Rostocker Str. 97, Gymnastikhalle Eschbergschule
Datum
04.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Rostocker Str. 97, Gymnastikhalle Eschbergschule
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Rostocker Str. 97, Gymnastikhalle Eschbergschule
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Rostocker Str. 97, Gymnastikhalle Eschbergschule
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Rostocker Str. 97, Gymnastikhalle Eschbergschule
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Rostocker Str. 97, Gymnastikhalle Eschbergschule
Datum
06.12.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Rostocker Str. 97, Gymnastikhalle Eschbergschule
Datum
13.12.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Rostocker Str. 97, Gymnastikhalle Eschbergschule
Datum
20.12.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Rostocker Str. 97, Gymnastikhalle Eschbergschule
Datum
10.01.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Rostocker Str. 97, Gymnastikhalle Eschbergschule

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