Gesundheit / Kursdetails


AM2811 Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken

AM2811 Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken


Beginn Mo., 26.09.2022, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 56,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Marion Blank

Möchten Sie lernen, auf angenehme und effektive Weise, Ihren Rücken zu stärken? Dann sind Sie hier richtig. Mit funktioneller Rückengymnastik, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung schaffen Sie den notwendigen Ausgleich zu einem den Rücken strapazierenden Alltag und tun sich etwas Gutes. Sie erhalten praxisnahe Tipps und mehr Verständnis für die Zusammenhänge. Rückenschmerzen wird vorgebeugt, die Bewegungen im Alltag werden insgesamt ökonomischer und leichter. Die Ziele dieser Kurse sind die Förderung von Gesundheit und die Vorbeugung von Rückenbeschwerden, nicht deren Therapie.

Möchten Sie lernen, auf angenehme und effektive Weise, Ihren Rücken zu stärken? Dann sind Sie hier richtig. Mit funktioneller Rückengymnastik, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung schaffen Sie den notwendigen Ausgleich zu einem den Rücken strapazierenden Alltag und tun sich etwas Gutes. Sie erhalten praxisnahe Tipps und mehr Verständnis für die Zusammenhänge. Rückenschmerzen wird vorgebeugt, die Bewegungen im Alltag werden insgesamt ökonomischer und leichter. Die Ziele dieser Kurse sind die Förderung von Gesundheit und die Vorbeugung von Rückenbeschwerden, nicht deren Therapie.





Kursort

Förderschule geistige Entwicklung

Moselstraße 2 A
66113 Saarbrücken

Termine

Datum
26.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Moselstraße 2 A, Förderschule geistige Entwicklung
Datum
10.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Moselstraße 2 A, Förderschule geistige Entwicklung
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Moselstraße 2 A, Förderschule geistige Entwicklung
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Moselstraße 2 A, Förderschule geistige Entwicklung
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Moselstraße 2 A, Förderschule geistige Entwicklung
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Moselstraße 2 A, Förderschule geistige Entwicklung
Datum
19.12.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Moselstraße 2 A, Förderschule geistige Entwicklung
Datum
09.01.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Moselstraße 2 A, Förderschule geistige Entwicklung
Datum
16.01.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Moselstraße 2 A, Förderschule geistige Entwicklung
Datum
23.01.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Moselstraße 2 A, Förderschule geistige Entwicklung

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