Gesundheit / Kursdetails


AH2813 Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken

AH2813 Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken


Beginn Mo., 10.02.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 14 Termine
Kursleitung Jürgen Bücher

Möchten Sie lernen, auf angenehme und effektive Weise Ihren Rücken zu stärken? Dann sind Sie hier richtig. Mit funktioneller Rückengymnastik, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für einen Rücken strapazierenden Alltag und tun sich etwas Gutes. Sie erhalten praxisnahe Tipps und mehr Verständnis für die Zusammenhänge. Rückenschmerzen wird vorgebeugt, die Bewegungen im Alltag werden insgesamt ökonomischer und leichter. Ziel dieser Kurse sind die Förderung von Gesundheit und die Vorbeugung von Rückenbeschwerden, nicht deren Therapie.
Weitere Info: www.gesundheit-mit-bewegung.de

Möchten Sie lernen, auf angenehme und effektive Weise Ihren Rücken zu stärken? Dann sind Sie hier richtig. Mit funktioneller Rückengymnastik, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für einen Rücken strapazierenden Alltag und tun sich etwas Gutes. Sie erhalten praxisnahe Tipps und mehr Verständnis für die Zusammenhänge. Rückenschmerzen wird vorgebeugt, die Bewegungen im Alltag werden insgesamt ökonomischer und leichter. Ziel dieser Kurse sind die Förderung von Gesundheit und die Vorbeugung von Rückenbeschwerden, nicht deren Therapie.
Weitere Info: www.gesundheit-mit-bewegung.de





Kursort

Sporthalle Bruchwiese

Sachsenweg 8
66121 Saarbrücken

Termine

Datum
10.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Sachsenweg 8, Sporthalle Bruchwiese
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Sachsenweg 8, Sporthalle Bruchwiese
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Sachsenweg 8, Sporthalle Bruchwiese
Datum
25.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Sachsenweg 8, Sporthalle Bruchwiese
Datum
08.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Sachsenweg 8, Sporthalle Bruchwiese
Datum
15.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Sachsenweg 8, Sporthalle Bruchwiese