Gesundheit / Kursdetails


AH2810A Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken

AH2810A Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken


Beginn Mo., 17.08.2020, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Marion Blank

Möchten Sie lernen, auf angenehme und effektive Weise Ihren Rücken zu stärken? Dann sind Sie hier richtig. Mit funktioneller Rückengymnastik, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für einen Rücken strapazierenden Alltag und tun sich etwas Gutes. Sie erhalten praxisnahe Tipps und mehr Verständnis für die Zusammenhänge. Rückenschmerzen wird vorgebeugt, die Bewegungen im Alltag werden insgesamt ökonomischer und leichter. Ziel dieser Kurse sind die Förderung von Gesundheit und die Vorbeugung von Rückenbeschwerden, nicht deren Therapie.

Möchten Sie lernen, auf angenehme und effektive Weise Ihren Rücken zu stärken? Dann sind Sie hier richtig. Mit funktioneller Rückengymnastik, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für einen Rücken strapazierenden Alltag und tun sich etwas Gutes. Sie erhalten praxisnahe Tipps und mehr Verständnis für die Zusammenhänge. Rückenschmerzen wird vorgebeugt, die Bewegungen im Alltag werden insgesamt ökonomischer und leichter. Ziel dieser Kurse sind die Förderung von Gesundheit und die Vorbeugung von Rückenbeschwerden, nicht deren Therapie.




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Kursort

Förderschule geistige Entwicklung

Moselstraße 2 A
66113 Saarbrücken

Termine

Datum
17.08.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Moselstraße 2 A, Förderschule geistige Entwicklung
Datum
24.08.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Moselstraße 2 A, Förderschule geistige Entwicklung
Datum
14.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Moselstraße 2 A, Förderschule geistige Entwicklung
Datum
21.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Moselstraße 2 A, Förderschule geistige Entwicklung
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Moselstraße 2 A, Förderschule geistige Entwicklung
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Moselstraße 2 A, Förderschule geistige Entwicklung