Am 1.2.2023 startet ein weiterer Kurs Aquafitness in der Kleinschwimmhalle Pflugscheid Riegelsberg.
Aquafitness fördert die körperliche Gesundheit und das psychische Wohlbefinden.
Das Training im Wasser stärkt das Herz-Kreislaufsystem ohne die Gelenke und Bänder zu überlasten. Dennoch ist Aquafitness ein Ganzkörpertraining bei der keine Muskelgruppe zu kurz kommt. Nicht zu vergessen: Aquafitness ist ein Fettkiller.
Trainiert wird bei motivierender Musik mit einem Aqua-Gürtel.
Jeder ist willkommen, auch Anfänger können problemlos mitmachen.
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung.
Wenn möglich eigenen Aqua-Jogging-Gürtel mitbringen.

Am 1.2.2023 startet ein weiterer Kurs Aquafitness in der Kleinschwimmhalle Pflugscheid Riegelsberg.
Aquafitness fördert die körperliche Gesundheit und das psychische Wohlbefinden.
Das Training im Wasser stärkt das Herz-Kreislaufsystem ohne die Gelenke und Bänder zu überlasten. Dennoch ist Aquafitness ein Ganzkörpertraining bei der keine Muskelgruppe zu kurz kommt. Nicht zu vergessen: Aquafitness ist ein Fettkiller.
Trainiert wird bei motivierender Musik mit einem Aqua-Gürtel.
Jeder ist willkommen, auch Anfänger können problemlos mitmachen.
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung.
Wenn möglich eigenen Aqua-Jogging-Gürtel mitbringen.