Gesundheit
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Orientalischer Tanz – Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo., 9.10.23, 19.45 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AO2885
Status:
Anmeldung möglich
Auf ins Nass – Aquafitness im Tiefwasser
Wann:
ab Mi., 7.2.24, 19.45 Uhr
Wo:
Kleinschwimmhalle Riegelsberg, Wolfskaulstr. 88, 66292 Riegelsberg
Nr.:
AO9778
Status:
Kursinfo beachten
Excursion œnologique: Pays des trois frontières
Wann:
Fr., 14.6.24, 14.00 Uhr
Wo:
Nr.:
AP1011
Status:
Plätze frei
Radeln & Erinnern: Grenzorte gemeinsam erfahren
Wann:
Sa., 20.4.24, 10.30 Uhr
Wo:
Nr.:
AP1204
Status:
Plätze frei
„Ganz Ohr sein…“
Wann:
Di., 9.4.24, 18.00 Uhr
Wo:
Altes Rathaus, Raum 13
Nr.:
AP1442
Status:
Kursinfo beachten
Resilienz oder die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht zu verzagen
Wann:
Sa., 20.7.24, 10.00 Uhr
Wo:
Altes Rathaus, Raum 23
Nr.:
AP2701A
Status:
Plätze frei
Stress & Stressbewältigung
Wann:
Sa., 22.6.24, 10.00 Uhr
Wo:
Altes Rathaus, Raum 13
Nr.:
AP2703
Status:
Plätze frei
Tanzen gegen das Vergessen
Wann:
ab Di., 5.3.24, 14.00 Uhr
Wo:
Nr.:
AP2709
Status:
Kursinfo beachten
Wie ich mich vegan und gesund ernähre
Wann:
Do., 11.4.24, 18.00 Uhr
Wo:
Altes Rathaus, Raum 13
Nr.:
AP2715
Status:
Plätze frei
Adipositas verstehen
Wann:
Mi., 15.5.24, 18.00 Uhr
Wo:
Altes Rathaus, Raum 13
Nr.:
AP2716
Status:
Anmeldung möglich
Vegan, vegetarisch, Mischkost – Was ist wirklich gesund?
Wann:
Do., 11.7.24, 18.00 Uhr
Wo:
Nr.:
AP2717
Status:
Kursinfo beachten
Atem – Ruhe und Bewegung
Wann:
Sa., 20.4.24, 15.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2730
Status:
Anmeldung möglich
Gesundheit mal drei: Atem – Ruhe und Bewegung
Wann:
ab Mi., 17.7.24, 18.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2731A
Status:
Plätze frei
Klangentspannung mit Lachyoga
Wann:
Fr., 3.5.24, 19.30 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2732B
Status:
Plätze frei
Klanginstrumente kennenlernen
Wann:
Sa., 6.4.24, 14.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2733
Status:
Anmeldung möglich
Klanginstrumente kennenlernen
Wann:
Do., 2.5.24, 18.30 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2733A
Status:
Anmeldung möglich
Ganzheitlich „Fit und Vital“ von Kopf bis Fuß
Wann:
Fr., 28.6.24, 15.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2735
Status:
Plätze frei
Autogenes Training
Wann:
ab Mi., 28.2.24, 16.30 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2741
Status:
Anmeldung möglich