Gesundheit
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Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Wann:
ab Di., 5.3.24, 17.30 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle Eschbergschule, Rostocker Str., 66121 Saarbrücken
Nr.:
AP2815
Status:
Kursinfo beachten
Stepptanz Mittelstufe
Wann:
ab Di., 5.3.24, 17.30 Uhr
Wo:
TGBBZ 2, Aula
Nr.:
AP2876
Status:
fast ausgebucht
Wecke und entdecke deinen Beckenboden! Effektives Beckenbodentraining – alles andere als langweilig!
Wann:
ab Di., 5.3.24, 17.30 Uhr
Wo:
Kinder- und Familienzentrum Ronnertswies
Nr.:
AP9775
Status:
Anmeldung möglich
Tanzen gegen das Vergessen
Wann:
ab Di., 5.3.24, 14.00 Uhr
Wo:
Nr.:
AP2709
Status:
Kursinfo beachten
Hatha-Yoga in der Mittagspause für Geübte
Wann:
ab Di., 5.3.24, 12.15 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2774C
Status:
Anmeldung möglich
Yin Yoga
Wann:
ab Do., 7.3.24, 19.45 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2779
Status:
Anmeldung möglich
Balance Workout
Wann:
ab Do., 7.3.24, 19.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2838B
Status:
Anmeldung möglich
Kyudo
Wann:
ab Mo., 11.3.24, 20.00 Uhr
Wo:
Joachim-Deckarm-Halle
Nr.:
AP2860
Status:
Anmeldung möglich
Aquafit
Wann:
ab Mo., 11.3.24, 18.30 Uhr
Wo:
Schwimmbecken Grundschule Gersweiler (Aschbachschule)
Nr.:
AP2843
Status:
Kursinfo beachten
Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Wann:
ab Mo., 11.3.24, 18.00 Uhr
Wo:
Sporthalle Bruchwiese
Nr.:
AP2813
Status:
Anmeldung möglich
Aquafit
Wann:
ab Mo., 11.3.24, 17.30 Uhr
Wo:
Schwimmbecken Grundschule Gersweiler (Aschbachschule)
Nr.:
AP2842
Status:
Kursinfo beachten
Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Wann:
ab Mo., 11.3.24, 17.00 Uhr
Wo:
Sporthalle Bruchwiese
Nr.:
AP2812
Status:
Anmeldung möglich
Kochclub der Frauen „Brutschelqueens“
Wann:
ab Do., 21.3.24, 17.45 Uhr
Wo:
Peter-Wust-Schule, Küche
Nr.:
AP9661
Status:
Kursinfo beachten
Yoga für Sie und Ihn
Wann:
ab Mo., 8.4.24, 19.15 Uhr
Wo:
Turnhalle Max-Ophüls-Schule (ehemals Rotenbergschule)
Nr.:
AP2893
Status:
Anmeldung möglich
Line Dance Schnupperkurs
Wann:
ab Do., 11.4.24, 19.00 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle Eschbergschule, Rostocker Str., 66121 Saarbrücken
Nr.:
AP2874C
Status:
Anmeldung möglich
Auf dem Weg zu mir mit Meditation
Wann:
ab Mi., 17.4.24, 18.30 Uhr
Wo:
Leonardo da Vinci Gemeinschaftsschule Riegelsberg, Meditationsraum
Nr.:
AP9770
Status:
Anmeldung möglich
Line Dance für AnfängerInnen und NeueinsteigerInnen
Wann:
ab Fr., 19.4.24, 18.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Grundschule Rodenhof, Ziegelstr. 35, 66113 Saarbrücken
Nr.:
AP2871A
Status:
Kursinfo beachten
Fit for Life
Rückengerechtes Ganzkörpertraining
Wann:
ab Mo., 22.4.24, 19.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum Haus der Vereine, Kurze Str. 5, 66292 Riegelsberg
Nr.:
AP9781
Status:
Kursinfo beachten
Bogenschießen - Anfängerkurs
Wann:
ab Mo., 6.5.24, 16.00 Uhr
Wo:
Bogenschützenplatz an der Grundschule Gersweiler
Nr.:
AP8608
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für BeginnerInnen
Wann:
ab Di., 7.5.24, 18.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2822B
Status:
Anmeldung möglich
Dance Workout
Wann:
ab Mi., 8.5.24, 19.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2838A
Status:
Anmeldung möglich
Easy Pilates
Wann:
ab Mi., 8.5.24, 18.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2822A
Status:
fast ausgebucht
Masala Bhangra/Bollywood
Wann:
ab Mi., 8.5.24, 17.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Max-Ophüls-Schule (ehemals Rotenbergschule)
Nr.:
AP2837A
Status:
Anmeldung möglich