Gesundheit
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Wann:
ab Mo., 26.2.24, 19.30 Uhr
Wo:
Förderschule geistige Entwicklung, Moselstr. 2 a, 66113 SB
Nr.:
AP2811
Status:
Anmeldung möglich
Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Wann:
ab Mo., 11.3.24, 17.00 Uhr
Wo:
Sporthalle Bruchwiese
Nr.:
AP2812
Status:
Anmeldung möglich
Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Wann:
ab Mo., 11.3.24, 18.00 Uhr
Wo:
Sporthalle Bruchwiese
Nr.:
AP2813
Status:
Anmeldung möglich
Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Wann:
ab Mo., 4.3.24, 18.45 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle Eschbergschule, Rostocker Str., 66121 Saarbrücken
Nr.:
AP2814
Status:
Kursinfo beachten
Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Wann:
ab Di., 5.3.24, 17.30 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle Eschbergschule, Rostocker Str., 66121 Saarbrücken
Nr.:
AP2815
Status:
Kursinfo beachten
Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Wann:
ab Do., 29.2.24, 18.00 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle Eschbergschule, Rostocker Str., 66121 Saarbrücken
Nr.:
AP2815A
Status:
Kursinfo beachten
Kidsworkout – Bärenstark
Wann:
ab Mi., 17.7.24, 15.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2819
Status:
Plätze frei
Pilates
Wann:
ab Mo., 4.3.24, 18.15 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2821
Status:
Kursinfo beachten
Easy Pilates
Wann:
ab Mi., 8.5.24, 18.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2822A
Status:
fast ausgebucht
Pilates für BeginnerInnen
Wann:
ab Di., 7.5.24, 18.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2822B
Status:
Anmeldung möglich
Pilates im Garten
Wann:
Sa., 17.8.24, 16.30 Uhr
Wo:
Garten des Erbprinzenpalais
Nr.:
AP2822D
Status:
Plätze frei
Pilates
Wann:
ab Di., 27.2.24, 19.30 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle ERS Ludwigspark
Nr.:
AP2823
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
ab Mi., 28.2.24, 19.00 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle ERS Ludwigspark
Nr.:
AP2824
Status:
Anmeldung möglich
Bodyforming
Wann:
ab Di., 27.2.24, 20.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Gymnasium am Schloss, Spichererbergstr. 15, 66119 SB
Nr.:
AP2825
Status:
fast ausgebucht
Bodyfit
Wann:
ab Mo., 26.2.24, 18.00 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle ERS Ludwigspark
Nr.:
AP2826
Status:
Anmeldung möglich
Bodyfit
Wann:
ab Mi., 28.2.24, 18.00 Uhr
Wo:
Aula Ludwigsgymnasium, Stengelstr. 31, 66117 Saarbrücken
Nr.:
AP2827
Status:
Anmeldung möglich
Fitmacher – Muskelschwung
Wann:
ab Mo., 26.2.24, 17.30 Uhr
Wo:
Förderschule geistige Entwicklung, Moselstr. 2 a, 66113 SB
Nr.:
AP2828
Status:
Kursinfo beachten
Zumba®
Wann:
ab Mi., 15.5.24, 18.15 Uhr
Wo:
Turnhalle Max-Ophüls-Schule (ehemals Rotenbergschule)
Nr.:
AP2834A
Status:
Anmeldung möglich
Masala Bhangra/Bollywood
Wann:
ab Mi., 8.5.24, 17.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Max-Ophüls-Schule (ehemals Rotenbergschule)
Nr.:
AP2837A
Status:
Anmeldung möglich
Dance Workout
Wann:
ab Mi., 8.5.24, 19.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2838A
Status:
Anmeldung möglich
Balance Workout
Wann:
ab Do., 7.3.24, 19.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2838B
Status:
Anmeldung möglich