Gesundheit
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Wenn die Füße nicht mehr flitzen, tanzen wir vergnügt im Sitzen
Wann:
Do., 4.7.24, 15.00 Uhr
Wo:
AWO Seniorenresidenz, Rathausstraße 1, 66292 Riegelsberg
Nr.:
AP9786E
Status:
Plätze frei
Sommerbiere und Sommer-Cocktails mit Bier
Wann:
Fr., 5.7.24, 19.00 Uhr
Wo:
Altes Rathaus, Raum 5
Nr.:
AP2982
Status:
Anmeldung möglich
„Yoga Intensiv“ für Geübte
Hatha-Yoga – Asanas exakt ausgeführt
Wann:
Fr., 5.7.24, 18.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2775C
Status:
Plätze frei
Yoga für EntdeckerInnen – Variationen der Sonnengrüße
Wann:
ab Fr., 5.7.24, 15.30 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2787C
Status:
Plätze frei
Tango Argentino für AnfängerInnen
Wann:
ab Sa., 6.7.24, 15.00 Uhr
Wo:
Pyramide, Försterstrasse 12 a
Nr.:
AP2881C
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga und Entspannung
Wann:
Sa., 6.7.24, 11.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2774F
Status:
Plätze frei
Führung durch den Rosengarten des Freizeitzentrum Finkenrech
Wann:
So., 7.7.24, 11.00 Uhr
Wo:
Nr.:
AP9803
Status:
Plätze frei
Die Fünf „Tibeter“® – Einführung und Yoga
Wann:
So., 7.7.24, 9.00 Uhr
Wo:
Pyramide, Försterstrasse 12 a
Nr.:
AP2791C
Status:
Plätze frei
High-Carb - VIVA LA PASTA!
Wann:
Mi., 10.7.24, 18.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum für Weiterbildung in der Montessori Schule
Nr.:
AP9124
Status:
fast ausgebucht
Vegan, vegetarisch, Mischkost – Was ist wirklich gesund?
Wann:
Do., 11.7.24, 18.00 Uhr
Wo:
Nr.:
AP2717
Status:
Kursinfo beachten
Low Carb – mehr als eine Mode! Kochen mit wenig Kohlenhydraten
Wann:
Do., 11.7.24, 18.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum für Weiterbildung in der Montessori Schule
Nr.:
AP9127
Status:
Anmeldung möglich
Kinderyoga
Wann:
Do., 11.7.24, 16.30 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2782B
Status:
Plätze frei
Achtsamkeitsmeditation-Vipassana
Wann:
Fr., 12.7.24, 18.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2750D
Status:
Plätze frei
Yoga am Morgen
Wann:
Sa., 13.7.24, 9.30 Uhr
Wo:
Garten des Erbprinzenpalais
Nr.:
AP2789A
Status:
Plätze frei
Auf dem Weg zu mir mit Meditation
Wann:
ab Mo., 15.7.24, 18.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2753
Status:
Plätze frei
Selbstbehauptung für Kinder
Wann:
ab Mo., 15.7.24, 11.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2857
Status:
Anmeldung möglich
Yoga-Woche – Fit in 5 Tagen in den Ferien für Geübte
Wann:
ab Mo., 15.7.24, 9.45 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2776A
Status:
Plätze frei
Yoga-Woche – Fit in 5 Tagen in den Ferien für AnfängerInnen
Wann:
ab Mo., 15.7.24, 8.30 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2776
Status:
Anmeldung möglich
Teens Yoga – Give me 5
Wann:
ab Di., 16.7.24, 16.30 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2782D
Status:
Plätze frei
Selbstbehauptung u. Selbstverteidigung
Wann:
ab Di., 16.7.24, 9.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum Haus der Vereine, Kurze Str. 5, 66292 Riegelsberg
Nr.:
AP9780
Status:
Plätze frei