Gesundheit
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Tanzen im Sitzen neu erleben
Wann:
ab Mi., 28.2.24, 14.45 Uhr
Wo:
Volkshaus Gersweiler, Seniorenraum, Kirchenstr. 1, 66128 Gersweile
Nr.:
AP8602
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Frauen und Männer
Wann:
ab Do., 29.2.24, 19.15 Uhr
Wo:
Caritas Seniorenzentrum St. Barbarahöhe, Kleinblittersdorf
Nr.:
AP9462
Status:
Kursinfo beachten
Haltung und Bewegung für mehr Gesundheit
Wann:
ab Do., 29.2.24, 18.45 Uhr
Wo:
St. Barbarahalle, Anbau, Ritterstraße, 66346 Püttl.-Ritterstr.
Nr.:
AP9628
Status:
Kursinfo beachten
Energie durch Yoga-Flow
Wann:
ab Do., 29.2.24, 18.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2789
Status:
Kursinfo beachten
Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Wann:
ab Do., 29.2.24, 18.00 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle Eschbergschule, Rostocker Str., 66121 Saarbrücken
Nr.:
AP2815A
Status:
Kursinfo beachten
Yoga für Frauen und Männer
Wann:
ab Do., 29.2.24, 17.30 Uhr
Wo:
Caritas Seniorenzentrum St. Barbarahöhe, Kleinblittersdorf
Nr.:
AP9461
Status:
Kursinfo beachten
Zumba
Wann:
ab Do., 29.2.24, 17.30 Uhr
Wo:
St. Barbarahalle, Anbau, Ritterstraße, 66346 Püttl.-Ritterstr.
Nr.:
AP9629
Status:
Kursinfo beachten
Hatha-Yoga am Morgen für Geübte
Wann:
ab Do., 29.2.24, 9.30 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2774
Status:
Anmeldung möglich
Line Dance für Beginner II (Vorkenntnisse unbedingt erforderlich)
Wann:
ab Fr., 1.3.24, 19.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Grundschule Rodenhof, Ziegelstr. 35, 66113 Saarbrücken
Nr.:
AP2872
Status:
Anmeldung möglich
Stepptanz für AnfängerInnen II
Wann:
ab Fr., 1.3.24, 17.30 Uhr
Wo:
TGBBZ 2, Aula
Nr.:
AP2875
Status:
fast ausgebucht
AROHA®
Wann:
ab Fr., 1.3.24, 16.30 Uhr
Wo:
Gemeinschaftsschule Dudweiler, Turnhalle
Nr.:
AP8885
Status:
Kursinfo beachten
Yoga am Abend
Wann:
ab Mo., 4.3.24, 20.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2786A
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi für AnfängerInnen
Wann:
ab Mo., 4.3.24, 19.00 Uhr
Wo:
Schule für Tai Chi, Qi Gong und Meditation, Försterstr. 12 b, SB
Nr.:
AP2792
Status:
fast ausgebucht
Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Wann:
ab Mo., 4.3.24, 18.45 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle Eschbergschule, Rostocker Str., 66121 Saarbrücken
Nr.:
AP2814
Status:
Kursinfo beachten
Mit Yoga den Rücken stärken
Wann:
ab Mo., 4.3.24, 18.15 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2786
Status:
Kursinfo beachten
Pilates
Wann:
ab Mo., 4.3.24, 18.15 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2821
Status:
Kursinfo beachten
Hatha-Yoga – Iyengar-Stil
Wann:
ab Mo., 4.3.24, 17.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2777
Status:
Kursinfo beachten
Die Feldenkrais Methode® – Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
ab Di., 5.3.24, 19.15 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2743
Status:
Kursinfo beachten
Stepptanz für Fortgeschrittene
Wann:
ab Di., 5.3.24, 19.00 Uhr
Wo:
TGBBZ 2, Aula
Nr.:
AP2876A
Status:
Kursinfo beachten
Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Wann:
ab Di., 5.3.24, 17.30 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle Eschbergschule, Rostocker Str., 66121 Saarbrücken
Nr.:
AP2815
Status:
Kursinfo beachten
Stepptanz Mittelstufe
Wann:
ab Di., 5.3.24, 17.30 Uhr
Wo:
TGBBZ 2, Aula
Nr.:
AP2876
Status:
fast ausgebucht
Tanzen gegen das Vergessen
Wann:
ab Di., 5.3.24, 14.00 Uhr
Wo:
Nr.:
AP2709
Status:
Kursinfo beachten
Yin Yoga
Wann:
ab Do., 7.3.24, 19.45 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2779
Status:
Anmeldung möglich
Kyudo
Wann:
ab Mo., 11.3.24, 20.00 Uhr
Wo:
Joachim-Deckarm-Halle
Nr.:
AP2860
Status:
Anmeldung möglich