Gesundheit
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Wann:
ab Di., 5.3.24, 17.30 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle Eschbergschule, Rostocker Str., 66121 Saarbrücken
Nr.:
AP2815
Status:
Kursinfo beachten
Disco auf der Rollschuhbahn
Wann:
Fr., 23.8.24, 17.00 Uhr
Wo:
Nr.:
AP2805J
Status:
Kursinfo beachten
Disco Fox für AnfängerInnen, WiedereinsteigerInnen und Mittelstufe
Wann:
ab So., 26.5.24, 16.00 Uhr
Wo:
SV Saar 05 Tanzsport
Nr.:
AP2878H
Status:
Anmeldung möglich
Easy Pilates
Wann:
ab Mi., 8.5.24, 18.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2822A
Status:
fast ausgebucht
Energie durch Yoga-Flow
Wann:
ab Do., 29.2.24, 18.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2789
Status:
Kursinfo beachten
Entspannungskurs für sensible und hochsensible Kinder
Wann:
ab Di., 30.7.24, 15.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2749
Status:
Plätze frei
Entspannungskurs für sensible und hochsensible Kinder und Jugendliche
Wann:
ab Di., 30.7.24, 13.30 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2748A
Status:
Plätze frei
Erste Hilfe in allen Lebenslagen
Wann:
Sa., 24.8.24, 9.00 Uhr
Wo:
Alte Schule Naßweiler, Großrosseln
Nr.:
AP9251
Status:
Plätze frei
Erste-Hilfe-Kurs für Kinder
Wann:
Di., 13.8.24, 10.00 Uhr
Wo:
Stadtbibliothek Saarbrücken
Nr.:
AP2725
Status:
Kursinfo beachten
Erste-Hilfe-Kurs für Kinder
Wann:
Do., 22.8.24, 10.00 Uhr
Wo:
Nr.:
AP2725A
Status:
Kursinfo beachten
Fantasiereisen für Groß und Klein
Wann:
Fr., 9.8.24, 13.30 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2749A
Status:
Plätze frei
Fantasiereisen für Groß und Klein
Wann:
Do., 22.8.24, 14.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2749B
Status:
Plätze frei
Fit for Life
Rückengerechtes Ganzkörpertraining
Wann:
ab Mo., 22.4.24, 19.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum Haus der Vereine, Kurze Str. 5, 66292 Riegelsberg
Nr.:
AP9781
Status:
Kursinfo beachten
Fit mit Kräutern- Frischmarkt „Natur“
Wann:
Di., 2.7.24, 17.00 Uhr
Wo:
Nr.:
AP9385
Status:
Anmeldung möglich
Führung durch den Rosengarten des Freizeitzentrum Finkenrech
Wann:
So., 7.7.24, 11.00 Uhr
Wo:
Nr.:
AP9803
Status:
Plätze frei
Funtastische Gymnastik
Wann:
ab Mo., 26.2.24, 19.00 Uhr
Wo:
Albert-Schweitzer-Schule, Turnhalle, Dudweiler
Nr.:
AP8886
Status:
Anmeldung möglich
Ganzheitlich „Fit und Vital“ von Kopf bis Fuß
Wann:
Fr., 28.6.24, 15.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2735
Status:
Plätze frei
Gesundheit mal drei: Atem – Ruhe und Bewegung
Wann:
ab Mi., 17.7.24, 18.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2731A
Status:
Plätze frei
Gin aus dem Saarland und der Region
Wann:
Fr., 28.6.24, 19.30 Uhr
Wo:
Altes Rathaus, Raum 13
Nr.:
AP2986A
Status:
Anmeldung möglich
Grenzenloses Österreich
Wann:
Di., 18.6.24, 19.30 Uhr
Wo:
Altes Rathaus, Raum 13
Nr.:
AP2961
Status:
Anmeldung möglich
Haltung und Bewegung für mehr Gesundheit
Wann:
ab Do., 29.2.24, 18.45 Uhr
Wo:
St. Barbarahalle, Anbau, Ritterstraße, 66346 Püttl.-Ritterstr.
Nr.:
AP9628
Status:
Kursinfo beachten
Hatha Yoga und Entspannung
Wann:
Sa., 6.7.24, 11.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2774F
Status:
Plätze frei
Hatha – Yoga für Anfänger
Wann:
ab Mo., 26.2.24, 18.00 Uhr
Wo:
Friedrich-Schiller-Schule Heusweiler, Musiksaal
Nr.:
AP9362
Status:
Kursinfo beachten
Hatha-Yoga
Wann:
ab Mi., 28.2.24, 16.30 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2772
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga am Morgen für Geübte
Wann:
ab Do., 29.2.24, 9.30 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2774
Status:
Anmeldung möglich