Gesundheit
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Yoga für EntdeckerInnen – Variationen der Sonnengrüße
Wann:
ab Fr., 5.7.24, 15.30 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2787C
Status:
Plätze frei
Auszeit vom Alltag – mit Yoga und Massage zu tiefer Entspannung
Wann:
Sa., 8.6.24, 14.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2788
Status:
Plätze frei
Energie durch Yoga-Flow
Wann:
ab Do., 29.2.24, 18.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2789
Status:
Kursinfo beachten
Qi Gong der vier Jahreszeiten – Sommer
Wann:
ab Mi., 15.5.24, 10.45 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2796
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong der vier Jahreszeiten – bewegte Form Sommer
Wann:
Fr., 16.8.24, 10.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2796B
Status:
Plätze frei
Qi Gong der vier Jahreszeiten – bewegte und stille Form – Sommer
Wann:
Sa., 17.8.24, 9.30 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2796C
Status:
Plätze frei
Mobility – Warum sollte sie trainiert werden?
Wann:
Sa., 29.6.24, 10.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2801
Status:
Plätze frei
Kidsworkout – Bärenstark
Wann:
ab Mi., 17.7.24, 15.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2819
Status:
Plätze frei
Pilates für BeginnerInnen
Wann:
ab Di., 7.5.24, 18.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2822B
Status:
Anmeldung möglich
Fünf Elemente Sommer
Wann:
Sa., 8.6.24, 11.00 Uhr
Wo:
Remise Auersmacher
Nr.:
AP9466
Status:
Plätze frei
Könnte mir bitte jemand das Wasser reichen?
Wann:
Do., 20.6.24, 18.30 Uhr
Wo:
Restaurant Handelshof, Wilhelm-Heinrich-Str. 17, 66117 Saarbrücken
Nr.:
AP2977A
Status:
Plätze frei
Cocktails & Snacks
Wann:
Fr., 31.5.24, 18.00 Uhr
Wo:
Restaurant Handelshof, Wilhelm-Heinrich-Str. 17, 66117 Saarbrücken
Nr.:
AP2989
Status:
Kursinfo beachten
Cocktails & Snacks
Wann:
Mi., 14.8.24, 18.00 Uhr
Wo:
Restaurant Handelshof, Wilhelm-Heinrich-Str. 17, 66117 Saarbrücken
Nr.:
AP2989A
Status:
Anmeldung möglich
Disco auf der Rollschuhbahn
Wann:
Fr., 23.8.24, 17.00 Uhr
Wo:
Nr.:
AP2805J
Status:
Kursinfo beachten
Tai Chi für AnfängerInnen
Wann:
ab Mo., 4.3.24, 19.00 Uhr
Wo:
Schule für Tai Chi, Qi Gong und Meditation, Försterstr. 12 b, SB
Nr.:
AP2792
Status:
fast ausgebucht
Qi Gong
Wann:
ab Mi., 28.2.24, 17.30 Uhr
Wo:
Schule für Tai Chi, Qi Gong und Meditation, Försterstr. 12 b, SB
Nr.:
AP2793
Status:
Anmeldung möglich
Aquafit
Wann:
ab Mo., 11.3.24, 17.30 Uhr
Wo:
Schwimmbecken Grundschule Gersweiler (Aschbachschule)
Nr.:
AP2842
Status:
Kursinfo beachten