Gesundheit
Veranstaltung "Progressive Muskelrelaxation nach Edmund Jacobson" (Nr. AP2747) wurde in den Warenkorb gelegt.
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Die Angebote der Gesundheitsbildung der vhs Regionalverband Saarbrücken verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Resilienz oder die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht zu verzagen
Wann:
Sa., 20.7.24, 10.00 Uhr
Wo:
Altes Rathaus, Raum 23
Nr.:
AP2701A
Status:
Plätze frei
Stress & Stressbewältigung
Wann:
Sa., 22.6.24, 10.00 Uhr
Wo:
Altes Rathaus, Raum 13
Nr.:
AP2703
Status:
Plätze frei
Tanzen gegen das Vergessen
Wann:
ab Di., 5.3.24, 14.00 Uhr
Wo:
Nr.:
AP2709
Status:
Kursinfo beachten
Vegan, vegetarisch, Mischkost – Was ist wirklich gesund?
Wann:
Do., 11.7.24, 18.00 Uhr
Wo:
Nr.:
AP2717
Status:
Kursinfo beachten
Erste-Hilfe-Kurs für Kinder
Wann:
Di., 13.8.24, 10.00 Uhr
Wo:
Stadtbibliothek Saarbrücken
Nr.:
AP2725
Status:
Kursinfo beachten
Erste-Hilfe-Kurs für Kinder
Wann:
Do., 22.8.24, 10.00 Uhr
Wo:
Nr.:
AP2725A
Status:
Kursinfo beachten
Gesundheit mal drei: Atem – Ruhe und Bewegung
Wann:
ab Mi., 17.7.24, 18.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2731A
Status:
Plätze frei
Ganzheitlich „Fit und Vital“ von Kopf bis Fuß
Wann:
Fr., 28.6.24, 15.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2735
Status:
Plätze frei
Die Feldenkrais Methode® – Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
ab Di., 5.3.24, 19.15 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2743
Status:
Kursinfo beachten
Alltäglich Achtsamkeit einüben (MBSR)
Wann:
ab Fr., 24.5.24, 19.00 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2746
Status:
fast ausgebucht
Progressive Muskelrelaxation nach Edmund Jacobson
Wann:
ab Do., 6.6.24, 18.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2747
Status:
Plätze frei
Entspannungskurs für sensible und hochsensible Kinder und Jugendliche
Wann:
ab Di., 30.7.24, 13.30 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2748A
Status:
Plätze frei
Entspannungskurs für sensible und hochsensible Kinder
Wann:
ab Di., 30.7.24, 15.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2749
Status:
Plätze frei
Fantasiereisen für Groß und Klein
Wann:
Fr., 9.8.24, 13.30 Uhr
Wo:
Raum für gesunde Balance
Nr.:
AP2749A
Status:
Plätze frei
Fantasiereisen für Groß und Klein
Wann:
Do., 22.8.24, 14.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2749B
Status:
Plätze frei
Achtsamkeitsmeditation-Vipassana
Wann:
Fr., 28.6.24, 18.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2750C
Status:
Plätze frei
Achtsamkeitsmeditation-Vipassana
Wann:
Fr., 12.7.24, 18.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2750D
Status:
Plätze frei
Auf dem Weg zu mir mit Meditation
Wann:
ab Mo., 15.7.24, 18.00 Uhr
Wo:
vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Nr.:
AP2753
Status:
Plätze frei