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AF2759 Ruhepunkte

AF2759 Ruhepunkte


Beginn Mi., 08.05.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Eva Benpreiksch

Täglich strömen eine Vielzahl von Reizen und Informationen auf uns ein, es werden verschiedene Erwartungen an uns gestellt. Statt auf Autopilot zu schalten und starren Routinen zu folgen, vermittelt Ihnen der Kurs, Ruhepunkte für sich zu setzen. Sie lernen verschiedene Entspannungsmethoden kennen, erhalten Anregungen, neue Perspektiven zu entwickeln und bewusster zu kommunizieren. Aus diesen Ruhepunkten wählen Sie Ihren ganz persönlichen Zugang zu Entspannung, Gelassenheit und Wohlbefinden und erwerben die Fähigkeit, auch im hektischen Alltag Ihre inneren Balance wiederzufinden und zu bewahren.

Täglich strömen eine Vielzahl von Reizen und Informationen auf uns ein, es werden verschiedene Erwartungen an uns gestellt. Statt auf Autopilot zu schalten und starren Routinen zu folgen, vermittelt Ihnen der Kurs, Ruhepunkte für sich zu setzen. Sie lernen verschiedene Entspannungsmethoden kennen, erhalten Anregungen, neue Perspektiven zu entwickeln und bewusster zu kommunizieren. Aus diesen Ruhepunkten wählen Sie Ihren ganz persönlichen Zugang zu Entspannung, Gelassenheit und Wohlbefinden und erwerben die Fähigkeit, auch im hektischen Alltag Ihre inneren Balance wiederzufinden und zu bewahren.





Kursort

vhs-Zentrum, Saal 01 EG

Schlossplatz
66119 Saarbrücken

Termine

Datum
08.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
29.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
05.06.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
12.06.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
19.06.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
26.06.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG