Das von Meister Zheng Yi und seiner Frau Katrin Blumenberg entwickelte Qi Gong der vier Jahreszeiten bietet mit einfachen wirkungsvollen Übungen, Heillauten, Atemtechnik und Akupressur eine gute Möglichkeit, sich auf die jeweilige Jahreszeit einzustellen und deren Kräfte zu nutzen.

Der Frühling ist die Zeit der Wiederentdeckung. Die bewegte Form „Frühling“ wird im Stehen ausgeführt und stärkt insbesondere die Durchblutung, die Sehkraft und den Hormonhaushalt. Das empfänglichste Organ, die Leber, wirkt als Impulsgeber, fördert das Wachstum und gleicht Emotionen aus. Auf sanfte Weise wecken die Frühlingsübungen des Qi Gong Vitalität und Lebensfreude.

Bitte eine Matte oder ein Badetuch, rutschfeste Socken oder Saalschläppchen, bequeme Kleidung und etwas zu trinken mitbringen.

Das von Meister Zheng Yi und seiner Frau Katrin Blumenberg entwickelte Qi Gong der vier Jahreszeiten bietet mit einfachen wirkungsvollen Übungen, Heillauten, Atemtechnik und Akupressur eine gute Möglichkeit, sich auf die jeweilige Jahreszeit einzustellen und deren Kräfte zu nutzen.

Der Frühling ist die Zeit der Wiederentdeckung. Die bewegte Form „Frühling“ wird im Stehen ausgeführt und stärkt insbesondere die Durchblutung, die Sehkraft und den Hormonhaushalt. Das empfänglichste Organ, die Leber, wirkt als Impulsgeber, fördert das Wachstum und gleicht Emotionen aus. Auf sanfte Weise wecken die Frühlingsübungen des Qi Gong Vitalität und Lebensfreude.

Bitte eine Matte oder ein Badetuch, rutschfeste Socken oder Saalschläppchen, bequeme Kleidung und etwas zu trinken mitbringen.