Gesellschaft / Kursdetails


AI1662 Nordic Walking

AI1662 Nordic Walking


Beginn Mi., 04.11.2020, 14:00 - 15:00 Uhr
Kursgebühr 28,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Udo Freidinger

Nordic Walking ist eine Einstiegssportart für alle Altergruppen. NW ist ein sportliches, dynamisches Gehen mit speziellen Stöcken, abgestimmt auf den eigenen Leistungsstand. Sowohl für untrainierte Menschen, als auch für Sportler, die ihre Fitness verbessern wollen, ist diese Sportart hervorragend geeignet. Bei richtiger Ausführung ist es ein effektives Ganzkörpertraining. Dies ergibt sich dadurch, dass über 85% aller Muskeln hierbei beansprucht und damit trainiert werden.
Im Rahmen der Saarbrücker Akademie für Ältere in der vhs Regionalverband Saarbrücken:
s. Anmeldebedingungen der VHS (Kursgebühr zzgl. EUR 30.- Semestergebühr)

Nordic Walking ist eine Einstiegssportart für alle Altergruppen. NW ist ein sportliches, dynamisches Gehen mit speziellen Stöcken, abgestimmt auf den eigenen Leistungsstand. Sowohl für untrainierte Menschen, als auch für Sportler, die ihre Fitness verbessern wollen, ist diese Sportart hervorragend geeignet. Bei richtiger Ausführung ist es ein effektives Ganzkörpertraining. Dies ergibt sich dadurch, dass über 85% aller Muskeln hierbei beansprucht und damit trainiert werden.
Im Rahmen der Saarbrücker Akademie für Ältere in der vhs Regionalverband Saarbrücken:
s. Anmeldebedingungen der VHS (Kursgebühr zzgl. EUR 30.- Semestergebühr)





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Termine

Datum
04.11.2020
Uhrzeit
14:00 - 15:00 Uhr
Ort
Parkplatz gegenüber der Auffahrt Schwarzenbergbad, Am Kieselhumes
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
14:00 - 15:00 Uhr
Ort
Parkplatz gegenüber der Auffahrt Schwarzenbergbad, Am Kieselhumes
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
14:00 - 15:00 Uhr
Ort
Parkplatz gegenüber der Auffahrt Schwarzenbergbad, Am Kieselhumes
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
14:00 - 15:00 Uhr
Ort
Parkplatz gegenüber der Auffahrt Schwarzenbergbad, Am Kieselhumes
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
14:00 - 15:00 Uhr
Ort
Parkplatz gegenüber der Auffahrt Schwarzenbergbad, Am Kieselhumes
Datum
09.12.2020
Uhrzeit
14:00 - 15:00 Uhr
Ort
Parkplatz gegenüber der Auffahrt Schwarzenbergbad, Am Kieselhumes
Datum
16.12.2020
Uhrzeit
14:00 - 15:00 Uhr
Ort
Parkplatz gegenüber der Auffahrt Schwarzenbergbad, Am Kieselhumes
Datum
03.02.2021
Uhrzeit
14:00 - 15:00 Uhr
Ort
Parkplatz gegenüber der Auffahrt Schwarzenbergbad, Am Kieselhumes
Datum
10.02.2021
Uhrzeit
14:00 - 15:00 Uhr
Ort
Parkplatz gegenüber der Auffahrt Schwarzenbergbad, Am Kieselhumes
Datum
17.02.2021
Uhrzeit
14:00 - 15:00 Uhr
Ort
Parkplatz gegenüber der Auffahrt Schwarzenbergbad, Am Kieselhumes

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