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Veranstaltung "Mobility & Stretch" (Nr. AS2830A) wurde in den Warenkorb gelegt.
AS2830A Mobility & Stretch
AS2830A Mobility & Stretch
| Beginn | Mo., 12.01.2026, 19:15 - 20:15 Uhr |
| Kursgebühr | 42,00 € |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursleitung |
Sofie Peiler
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Dieser Kurs kombiniert Dehn- und Mobilitätsübungen mit klassischem Faszientraining, um die eigene Beweglichkeit zu verbessern, Verspannungen zu lösen und das Körpergefühl zu stärken. Durch dynamische und entspannende Elemente wird die Regeneration gefördert und Verletzungen effektiv vorgebeugt.
Dieser Kurs kombiniert Dehn- und Mobilitätsübungen mit klassischem Faszientraining, um die eigene Beweglichkeit zu verbessern, Verspannungen zu lösen und das Körpergefühl zu stärken. Durch dynamische und entspannende Elemente wird die Regeneration gefördert und Verletzungen effektiv vorgebeugt.
Kursort
Turnhalle Gymnasium am Schloss, Spichererbergstr. 15, 66119 SB
Spichererbergstraße 1566119 Saarbrücken
Termine
Datum
12.01.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Spichererbergstraße 15,
Turnhalle Gymnasium am Schloss, Spichererbergstr. 15, 66119 SB
Datum
19.01.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Spichererbergstraße 15,
Turnhalle Gymnasium am Schloss, Spichererbergstr. 15, 66119 SB
Datum
26.01.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Spichererbergstraße 15,
Turnhalle Gymnasium am Schloss, Spichererbergstr. 15, 66119 SB
Datum
02.02.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Spichererbergstraße 15,
Turnhalle Gymnasium am Schloss, Spichererbergstr. 15, 66119 SB
Datum
09.02.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Spichererbergstraße 15,
Turnhalle Gymnasium am Schloss, Spichererbergstr. 15, 66119 SB
Datum
23.02.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Spichererbergstraße 15,
Turnhalle Gymnasium am Schloss, Spichererbergstr. 15, 66119 SB