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AG2923 Low Carb - gesund genießen!

AG2923 Low Carb - gesund genießen!


Beginn Do., 16.01.2020, 18:00 - 22:00 Uhr
Kursgebühr 15,00 €
Dauer 1 Kochtermin
Kursleitung Giovanni Romano

Low Carb Kochkurs - gesund genießen!
Super lecker, wenig Kalorien, viele Vitamine, immenser Geschmack und dazu noch „ein gutes Gewissen“. Weniger Kohlenhydrate, mehr Eiweiß – das ist einfacher gesagt als gekocht! Beim Low Carb Kochkurs stehen Gerichte mit einem großen Anteil an Gemüse und einem hohen Anteil an Eiweiß auf dem Menüplan – dies liefert jede Menge Vitalstoffe, schmeckt gut und ist gesund. Viel Fisch, Fleisch, Gemüse und Obst und dazu die richtigen Zaubergewürze zwischen mediterran und „Grand Asia.“ Giovanni Romano zeigt Ihnen direkt am Herd, wie man einfach, alltagstauglich und lecker die Kohlenhydrate auf dem Speiseplan gegen Eiweiß ersetzt. Dazu gibt es jede Menge Einkauftipps und etwas Fitnessberatung vom Mountainbike-Tourguide Giovanni Romano! Gekocht wird ein schmackhaftes 3-Gänge-Menu, begleitet von leckeren Tee-Sorten und wahlweise auch von einem passenden Tröpfchen Wein. Guten Appetit!

Low Carb Kochkurs - gesund genießen!
Super lecker, wenig Kalorien, viele Vitamine, immenser Geschmack und dazu noch „ein gutes Gewissen“. Weniger Kohlenhydrate, mehr Eiweiß – das ist einfacher gesagt als gekocht! Beim Low Carb Kochkurs stehen Gerichte mit einem großen Anteil an Gemüse und einem hohen Anteil an Eiweiß auf dem Menüplan – dies liefert jede Menge Vitalstoffe, schmeckt gut und ist gesund. Viel Fisch, Fleisch, Gemüse und Obst und dazu die richtigen Zaubergewürze zwischen mediterran und „Grand Asia.“ Giovanni Romano zeigt Ihnen direkt am Herd, wie man einfach, alltagstauglich und lecker die Kohlenhydrate auf dem Speiseplan gegen Eiweiß ersetzt. Dazu gibt es jede Menge Einkauftipps und etwas Fitnessberatung vom Mountainbike-Tourguide Giovanni Romano! Gekocht wird ein schmackhaftes 3-Gänge-Menu, begleitet von leckeren Tee-Sorten und wahlweise auch von einem passenden Tröpfchen Wein. Guten Appetit!





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Termine

Datum
16.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 22:00 Uhr
Ort
Sozialpflegerisches BBZ Küche, Schmollerstr. 10, 66111 SB