Gesellschaft / Kursdetails


AI1655 Gymnastik in Balance für AnfängerInnen und Geübte

AI1655 Gymnastik in Balance für AnfängerInnen und Geübte


Beginn Mi., 28.10.2020, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 28,00 €
Dauer 14 Termine
Kursleitung Christina Scholl

In diesem Kurs werden die Übungen teilweise auf sog. Balance Pads durchgeführt. Das sind kleine instabile Matten, auf denen es anfangs schwerfällt, die Balance zu halten. Mit zunehmender Übung jedoch gelingt dies immer besser: Sie trainieren Gleichgewicht, Koordination, Reaktion und tragen damit auch zur Sturzprophylaxe bei. Bitte Socken mitbringen.
Im Rahmen der Saarbrücker Akademie für Ältere in der vhs Regionalverband Saarbrücken:
s. Anmeldebedingungen der VHS (Kursgebühr zzgl. EUR 30.- Semestergebühr)

In diesem Kurs werden die Übungen teilweise auf sog. Balance Pads durchgeführt. Das sind kleine instabile Matten, auf denen es anfangs schwerfällt, die Balance zu halten. Mit zunehmender Übung jedoch gelingt dies immer besser: Sie trainieren Gleichgewicht, Koordination, Reaktion und tragen damit auch zur Sturzprophylaxe bei. Bitte Socken mitbringen.
Im Rahmen der Saarbrücker Akademie für Ältere in der vhs Regionalverband Saarbrücken:
s. Anmeldebedingungen der VHS (Kursgebühr zzgl. EUR 30.- Semestergebühr)




Warenkorb
Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

Kursort

vhs-Zentrum, Saal 01 EG

Schlossplatz
66119 Saarbrücken

Termine

Datum
28.10.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
03.02.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
10.02.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
24.02.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
03.03.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG