Gesellschaft / Kursdetails


AH1655 Gymnastik in Balance für AnfängerInnen und Geübte

AH1655 Gymnastik in Balance für AnfängerInnen und Geübte


Beginn Mi., 05.02.2020, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 28,00 €
Dauer 14 Termine
Kursleitung Christina Scholl

In diesem Kurs werden die Übungen teilweise auf sog. Balance Pads durchgeführt. Das sind kleine instabile Matten, auf denen es anfangs schwerfällt, die Balance zu halten. Mit zunehmender Übung jedoch gelingt dies immer besser: Sie trainieren Gleichgewicht, Koordination, Reaktion und tragen damit auch zur Sturzprophylaxe bei. Bitte Socken mitbringen.
Im Rahmen der Saarbrücker Akademie für Ältere in der vhs Regionalverband Saarbrücken:
s. Anmeldebedingungen der VHS (Kursgebühr zzgl. EUR 30.- Semestergebühr)

In diesem Kurs werden die Übungen teilweise auf sog. Balance Pads durchgeführt. Das sind kleine instabile Matten, auf denen es anfangs schwerfällt, die Balance zu halten. Mit zunehmender Übung jedoch gelingt dies immer besser: Sie trainieren Gleichgewicht, Koordination, Reaktion und tragen damit auch zur Sturzprophylaxe bei. Bitte Socken mitbringen.
Im Rahmen der Saarbrücker Akademie für Ältere in der vhs Regionalverband Saarbrücken:
s. Anmeldebedingungen der VHS (Kursgebühr zzgl. EUR 30.- Semestergebühr)





Kursort

vhs-Zentrum, Saal 01 EG

Schlossplatz
66119 Saarbrücken

Termine

Datum
05.02.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
12.02.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
29.04.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
06.05.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
13.05.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
20.05.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
27.05.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
03.06.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG

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