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Veranstaltung "Einführung in die Zen-Meditation" (Nr. AO2754A) wurde in den Warenkorb gelegt.



AO2754A Einführung in die Zen-Meditation

AO2754A Einführung in die Zen-Meditation


Beginn Sa., 18.11.2023, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursgebühr 28,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Marion Douba

Dieser dreistündige Workshop bietet Interessierten einen einfachen Einstieg in die Zen-Meditation. Die wichtigste Übung ist dabei Zazen, das Sitzen in Kraft und Stille. Dabei kommen die Gedanken zur Ruhe, was Kraft und Freude schenkt. Weitere Inhalte sind Sarei (Teezeremonie) und Körperübungen (Körper-Geist-Training) sowie Tipps zum eigenen Meditieren zu Hause.

Dieser dreistündige Workshop bietet Interessierten einen einfachen Einstieg in die Zen-Meditation. Die wichtigste Übung ist dabei Zazen, das Sitzen in Kraft und Stille. Dabei kommen die Gedanken zur Ruhe, was Kraft und Freude schenkt. Weitere Inhalte sind Sarei (Teezeremonie) und Körperübungen (Körper-Geist-Training) sowie Tipps zum eigenen Meditieren zu Hause.




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Kursort

Zendo des Daishin-Zen, Schroten 4, 66121 Saarbrücken

Schroten 4
66121 Saarbrücken

Termine

Datum
18.11.2023
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Schroten 4, Zendo des Daishin-Zen, Schroten 4, 66121 Saarbrücken