/ Kursdetails
Veranstaltung "Einführung in die Zen-Meditation" (Nr. AO2754A) wurde in den Warenkorb gelegt.
AO2754A Einführung in die Zen-Meditation
AO2754A Einführung in die Zen-Meditation
| Beginn | Sa., 18.11.2023, 10:00 - 13:00 Uhr |
| Kursgebühr | 28,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Marion Douba
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Dieser dreistündige Workshop bietet Interessierten einen einfachen Einstieg in die Zen-Meditation. Die wichtigste Übung ist dabei Zazen, das Sitzen in Kraft und Stille. Dabei kommen die Gedanken zur Ruhe, was Kraft und Freude schenkt. Weitere Inhalte sind Sarei (Teezeremonie) und Körperübungen (Körper-Geist-Training) sowie Tipps zum eigenen Meditieren zu Hause.
Dieser dreistündige Workshop bietet Interessierten einen einfachen Einstieg in die Zen-Meditation. Die wichtigste Übung ist dabei Zazen, das Sitzen in Kraft und Stille. Dabei kommen die Gedanken zur Ruhe, was Kraft und Freude schenkt. Weitere Inhalte sind Sarei (Teezeremonie) und Körperübungen (Körper-Geist-Training) sowie Tipps zum eigenen Meditieren zu Hause.
Kursort
Zendo des Daishin-Zen, Schroten 4, 66121 Saarbrücken
Schroten 466121 Saarbrücken
Termine
Datum
18.11.2023
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Schroten 4,
Zendo des Daishin-Zen, Schroten 4, 66121 Saarbrücken