AE2720A "Stark durch Resilienz"

AE2720A "Stark durch Resilienz"


Beginn Do., 22.11.2018, 19:45 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 5,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Karina Freude

Resilienz - die innere Widerstandsfähigkeit ist gerade in aller Munde aber was verstehen wir eigentlich unter Resilienz und was bedeutet das für jeden einzelnen?
Es gibt einige Faktoren, die für eine gute seelische und körperliche Widerstandskraft wichtig sind und das Beste daran ist, sie sind jederzeit erlernbar. In diesem Vortrag erhalten Sie erste Informationen zur Resilienz und den wichtigsten Resilienzfaktoren wie Optimismus/ Akzeptanz/ Netzwerk/ Selbstwirksamkeit/ Zukunfts- und Lösungsorientierung.
Im Allgemeinen ist die Persönlichkeit eines Menschen relativ stabil. Um sich auf Herausforderungen, Veränderungen und Schicksalsschläge besser vorbereiten zu können, können Sie Ihre Resilienz im Vorfeld stärken.

Resilienz - die innere Widerstandsfähigkeit ist gerade in aller Munde aber was verstehen wir eigentlich unter Resilienz und was bedeutet das für jeden einzelnen?
Es gibt einige Faktoren, die für eine gute seelische und körperliche Widerstandskraft wichtig sind und das Beste daran ist, sie sind jederzeit erlernbar. In diesem Vortrag erhalten Sie erste Informationen zur Resilienz und den wichtigsten Resilienzfaktoren wie Optimismus/ Akzeptanz/ Netzwerk/ Selbstwirksamkeit/ Zukunfts- und Lösungsorientierung.
Im Allgemeinen ist die Persönlichkeit eines Menschen relativ stabil. Um sich auf Herausforderungen, Veränderungen und Schicksalsschläge besser vorbereiten zu können, können Sie Ihre Resilienz im Vorfeld stärken.





Kursort

Altes Rathaus, Raum 23

Am Schlossplatz
66119 Saarbrücken

Termine

Datum
22.11.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:45 Uhr
Ort
Am Schlossplatz, Altes Rathaus, Raum 23