AG2856 Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Mädchen bis 18 Jahren

AG2856 Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Mädchen bis 18 Jahren


Beginn Mi., 04.12.2019, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 57,00 €
Dauer 3 Termine
Kursleitung Marion Ritz-Valentin

„Geh´ nicht mit Fremden!" Diese Warnung reicht nicht aus, um Kinder auf mögliche Gefahrensituationen vorzubereiten. „Wie wehre ich mich richtig?" Diese Frage stellen sich oft Frauen und Mädchen erst, wenn sie in Situationen geraten, in denen scheinbare Freunde, Bekannte oder Kollegen übergriffiges Verhalten zeigen. Selbstbewusstes Auftreten ist der erste Schritt, sich selbst zu schützen. In diesem Kurs lernen die Mädchen, auf ihre innere Stimme zu hören, gefährliche Situationen rechtzeitig als solche zu erkennen und dann angemessen zu handeln. Ebenso lernen sie, wie sie durch deutliche Sprache und Körpersprache Übergriffe abwehren können durch effektive Selbstverteidigungstechniken aus Karate und Aikido, die gleichzeitig ihr Selbstbewusstsein stärken.

„Geh´ nicht mit Fremden!" Diese Warnung reicht nicht aus, um Kinder auf mögliche Gefahrensituationen vorzubereiten. „Wie wehre ich mich richtig?" Diese Frage stellen sich oft Frauen und Mädchen erst, wenn sie in Situationen geraten, in denen scheinbare Freunde, Bekannte oder Kollegen übergriffiges Verhalten zeigen. Selbstbewusstes Auftreten ist der erste Schritt, sich selbst zu schützen. In diesem Kurs lernen die Mädchen, auf ihre innere Stimme zu hören, gefährliche Situationen rechtzeitig als solche zu erkennen und dann angemessen zu handeln. Ebenso lernen sie, wie sie durch deutliche Sprache und Körpersprache Übergriffe abwehren können durch effektive Selbstverteidigungstechniken aus Karate und Aikido, die gleichzeitig ihr Selbstbewusstsein stärken.





Kursort

Kreativzentrum Rotenbühl

Neugrabenweg 43
66123 Saarbrücken

Termine

Datum
04.12.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Neugrabenweg 43, Kreativzentrum Rotenbühl
Datum
11.12.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Neugrabenweg 43, Kreativzentrum Rotenbühl
Datum
18.12.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Neugrabenweg 43, Kreativzentrum Rotenbühl