AC2734A Yoga - Workshop Pausenzeit für mich im Weihnachtsstress

AC2734A Yoga - Workshop Pausenzeit für mich im Weihnachtsstress


Beginn Sa., 16.12.2017, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursgebühr 20,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Ulrike Schwamm

Heute so, morgen anders. Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag Kinder, Beziehung, Beruf. Sanfte Atem-, Körper und Meditationsübungen aus dem Ayurveda fördern Harmonie innen wie außen, entspannen und stärken uns mental.
Ayurvedische Tipps für den Alltag runden Ihre persönliche Pausenzeit ab und geben Impulse für den Alltag.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Seien Sie neugierig!
Bitte bringen Sie für sich etwas zum Trinken mit und warme Socken. Ein Pulli zum Einkuscheln unterstützt das Wohlgefühl beim Entspannen.

Heute so, morgen anders. Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag Kinder, Beziehung, Beruf. Sanfte Atem-, Körper und Meditationsübungen aus dem Ayurveda fördern Harmonie innen wie außen, entspannen und stärken uns mental.
Ayurvedische Tipps für den Alltag runden Ihre persönliche Pausenzeit ab und geben Impulse für den Alltag.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Seien Sie neugierig!
Bitte bringen Sie für sich etwas zum Trinken mit und warme Socken. Ein Pulli zum Einkuscheln unterstützt das Wohlgefühl beim Entspannen.





Kursort

vhs-Zentrum, Saal 01

Schlossplatz
66119 Saarbrücken

Termine

Datum
16.12.2017
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01