AD2777 Hormon - Yoga nach Dinah Rodrigues

AD2777 Hormon - Yoga nach Dinah Rodrigues


Beginn Sa., 02.06.2018, 15:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 20,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Regina Köhnke-Krämer
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

Hormon-Yoga ist ein wirksamer Übungsweg aus dem Hatha-Yoga zum erfolgreichen Umgang mit Besonderheiten in den Wechseljahren sowie zur Unterstützung der weiblichen Gesundheit und Aktivität. Hormon-Yoga kann durch Atemtechniken, dynamischen Yogaübungen und Energielenkung das hormonelle Steuerungssystem positiv beeinflussen. Schwerpunkt tiefe Beckenbodenmuskeln und Atmung. Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen. Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

Hormon-Yoga ist ein wirksamer Übungsweg aus dem Hatha-Yoga zum erfolgreichen Umgang mit Besonderheiten in den Wechseljahren sowie zur Unterstützung der weiblichen Gesundheit und Aktivität. Hormon-Yoga kann durch Atemtechniken, dynamischen Yogaübungen und Energielenkung das hormonelle Steuerungssystem positiv beeinflussen. Schwerpunkt tiefe Beckenbodenmuskeln und Atmung. Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen. Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.





Kursort

vhs-Zentrum, Saal 01

Schlossplatz
66119 Saarbrücken

Termine

Datum
02.06.2018
Uhrzeit
15:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01