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Kurse für TeilnehmerInnen ab 65 Jahre!



AK1659B Beweglich sein ein Leben lang - Feldenkrais

AK1659B Beweglich sein ein Leben lang - Feldenkrais


Beginn Di., 21.09.2021, 14:00 - 15:00 Uhr
Kursgebühr 30,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Sabine Merz

Die ganzheitliche Bewegungslehre nach Dr. Moshe Feldenkrais (1904 –1984) ist hilfreich bei Stress, Haltungsproblemen, Bewegungseinschränkungen und Schmerzen, aber auch interessant für Bereiche, wo es um Eleganz und Effizienz von Bewegungen geht (z.B. Sportler, Tänzer u.ä.). Durch leichte und angenehme Bewegungsabläufe (überwiegend im Liegen) wird die Bewusstheit für sämtliche Körperpartien und deren Zusammenspiel verfeinert. Es sind keine besonderen Vorkenntnisse oder Fertigkeiten erforderlich.
Bitte mitbringen: bequeme und warme Kleidung, warme Socken.

Die ganzheitliche Bewegungslehre nach Dr. Moshe Feldenkrais (1904 –1984) ist hilfreich bei Stress, Haltungsproblemen, Bewegungseinschränkungen und Schmerzen, aber auch interessant für Bereiche, wo es um Eleganz und Effizienz von Bewegungen geht (z.B. Sportler, Tänzer u.ä.). Durch leichte und angenehme Bewegungsabläufe (überwiegend im Liegen) wird die Bewusstheit für sämtliche Körperpartien und deren Zusammenspiel verfeinert. Es sind keine besonderen Vorkenntnisse oder Fertigkeiten erforderlich.
Bitte mitbringen: bequeme und warme Kleidung, warme Socken.





Kursort

vhs-Zentrum, Saal 01 EG

Schlossplatz
66119 Saarbrücken

Termine

Datum
21.09.2021
Uhrzeit
14:00 - 15:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
28.09.2021
Uhrzeit
14:00 - 15:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
05.10.2021
Uhrzeit
14:00 - 15:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
19.10.2021
Uhrzeit
14:00 - 15:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
14:00 - 15:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
14:00 - 15:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
14:00 - 15:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
30.11.2021
Uhrzeit
14:00 - 15:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
07.12.2021
Uhrzeit
14:00 - 15:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG
Datum
14.12.2021
Uhrzeit
14:00 - 15:00 Uhr
Ort
Schlossplatz, vhs-Zentrum, Saal 01 EG

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