In diesem Vortrag erfahren Sie, welche Mechanismen bei glücklichen Menschen und welche Mechanismen bei unglücklichen Menschen wirken. Welche Verhaltensweisen machen glücklich und zufrieden und welche Verhaltensweisen schaden unserer Psyche? Wie baue ich Strategien gegen schwierige und belastende Zeiten auf, um gelassener und ruhiger zu bleiben? Sie werden einige Tipps bekommen wie man eine negative Sichtweise in eine positive Sichtweise verändern kann und wie Sie schwierigen Situationen gestärkt und mit neuer Zuversicht begegnen können. Wir haben jeden Tag die Wahl unser Leben neu zu gestallten. Wagen Sie den Schritt in ein zufriedeneres Leben.

In diesem Vortrag erfahren Sie, welche Mechanismen bei glücklichen Menschen und welche Mechanismen bei unglücklichen Menschen wirken. Welche Verhaltensweisen machen glücklich und zufrieden und welche Verhaltensweisen schaden unserer Psyche? Wie baue ich Strategien gegen schwierige und belastende Zeiten auf, um gelassener und ruhiger zu bleiben? Sie werden einige Tipps bekommen wie man eine negative Sichtweise in eine positive Sichtweise verändern kann und wie Sie schwierigen Situationen gestärkt und mit neuer Zuversicht begegnen können. Wir haben jeden Tag die Wahl unser Leben neu zu gestallten. Wagen Sie den Schritt in ein zufriedeneres Leben.