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AI2754 Online-Kurs: Energie durch Yoga-Flow

AI2754 Online-Kurs: Energie durch Yoga-Flow


Beginn Do., 11.03.2021, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 34,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Marion Douba

In diesem Kurs üben wir kraftvoll und fließend mit der Atmung. Die einzelnen Haltungen werden mit der Atmung synchronisiert. Dabei wird die gesamte Muskulatur gekräftigt und Dein ganzer Körper mobilisiert. Trotzdem bleiben wir achtsam und zentriert. So wird Deine Körperwahrnehmung geschult und Dein Geist beruhigt. Deine Lebensgeister werden geweckt. Und die Entspannung kommt auch nicht zu kurz.

In diesem Kurs üben wir kraftvoll und fließend mit der Atmung. Die einzelnen Haltungen werden mit der Atmung synchronisiert. Dabei wird die gesamte Muskulatur gekräftigt und Dein ganzer Körper mobilisiert. Trotzdem bleiben wir achtsam und zentriert. So wird Deine Körperwahrnehmung geschult und Dein Geist beruhigt. Deine Lebensgeister werden geweckt. Und die Entspannung kommt auch nicht zu kurz.





Kursort

Zoom




Termine

Datum
11.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Zoom
Datum
18.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Zoom
Datum
25.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Zoom
Datum
01.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Zoom
Datum
08.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Zoom